Kruška: slabi ili jača stolicu odrasle osobe i djeteta, je li moguće kod proljeva

Sadržaj

Kruške slabe ili jačaju crijeva
- Da li kruška
- Je li kruška laksativ
Kako kruške utječu na stolicu i probavni trakt
Kako jesti voće
Je li moguće kruška s proljevom
Zaključak

Svaki proizvod koji ulazi u ljudsko tijelo može utjecati na proces probave. Proizvodi se dijele na one koji jačaju stolicu (ne preporučuju se kod proljeva), te na one koji djeluju laksativno kod zatvora. Neke se namirnice ne mogu pripisati određenoj vrsti. Nemoguće je sa sigurnošću reći da li kruška slabi ili jača stolicu, jer sadrži veliki broj elemenata u tragovima i hranjivih tvari, koji različito utječu ne samo na probavu, već i na život osobe u cjelini.

Kruške slabe ili jačaju crijeva

Stručnjaci nisu došli do konsenzusa o učinku soka i pulpe kruške na probavni proces. U praksi ovo voće može biti i laksativ i sredstvo za fiksiranje. Učinak ovisi o stupnju zrelosti i sorti voća. Vjeruje se da svježa kruška ranijih sorti slabi stolicu, a kasnija, koja je podvrgnuta toplinskoj obradi, jača.

Da li kruška

Kasne sorte kruške sadrže veliku količinu arbutina koji jača i zaustavlja proljev. U situaciji kada proljev muči više od 1 dana, preporuča se koristiti plodove kasnih sorti nakon toplinske obrade, u ovom obliku brzo jačaju.

Važno! Stručnjaci ne preporučuju ovo voće za korištenje ljudima koji žive u sjevernim regijama, gdje ovo voće ne raste.

Kruška popravlja stolicu u kompleksu narodnih lijekova za proljev:

žele;
kompot;
pire;
dekocije.

U svom sirovom obliku, pulpa ne može ojačati, jer bilo koja sorta sadrži puno vlakana. Djeluje na stolicu osobe u skladu s njegovim individualnim karakteristikama, svaki organizam reagira na hranu na svoj način, stoga u jednom slučaju može oslabiti, au drugom - ojačati stolicu.

Zarazne crijevne poremećaje treba liječiti lijekovima, pod nadzorom liječnika, jedenje kruške u ovom slučaju neće pomoći normalizaciji stolice.

Je li kruška laksativ

Ovisno o sorti, kruška može ojačati ili oslabiti stolicu djeteta i odrasle osobe, na primjer, kineska sorta gotovo uvijek slabi. Mnoge vrste ovog voća pomažu u rješavanju problema zatvora, budući da voće sadrži ogromnu količinu vlakana, koja slabe kada uđu u crijeva, privlači tekućinu i omekšava izmet. Zbog svog sastava voće nadražuje crijevne stijenke i pojačava peristaltiku.

Laboratorijske studije soka i pulpe kruške potvrđuju činjenicu da se mogu koristiti kao laksativ. Za borbu protiv zatvora, bolje je jesti sirovo voće bez prerade, tako da komponente bolje oslabe.

Stručnjaci preporučuju odabir ranih vrsta voća za laksativni učinak, jer praktički nemaju tanina.

Vlakna, koja su dio plodova kruške, ljudsko tijelo apsorbira 100%, oteklina od tekućine, grudica vlakana slabi, počinje gurati izmet do izlaza. U većini slučajeva, jedenje ovog voća pomaže u nježnom čišćenju crijeva čak i nakon dugotrajnog zatvora. Samo sirova vlakna imaju laksativni učinak, toplinski obrađena vlakna neće ublažiti zatvor.

Kako kruške utječu na stolicu i probavni trakt

Plodovi kruške nisu samo ukusni, već i vrlo zdravi, sadrže veliku količinu minerala, aminokiselina, vlakana, vitamina. Voće ima ugodan miris i sadrži minimum kalorija. Sok i pulpa mogu se konzumirati tijekom niskokalorične dijete.

Kemijski sastav kruške:

retinol;
celuloza;
tiamin;
filokinon;
lutein;
željezo;
hidrokinon;
folati;
nikotinska kiselina;
kolin;
magnezij;
željezo;
vitamin C;
pektini (usporavaju metabolizam, pa je stolica fiksirana);
riboflavin.

Uz redovitu konzumaciju pulpe ili soka kruške, tijelo uspostavlja sve probavne procese, poboljšava se pokretljivost crijeva, pražnjenje se odvija svakodnevno i bez problema.

Kako jesti voće

Pravila za jedenje kruške:

ne možete hraniti plodove kruške djetetu mlađem od 6 mjeseci, jer probavni sustav bebe neće moći probaviti bogat sastav elemenata u tragovima;
osobe s kroničnim bolestima gastrointestinalnog trakta (gastritis, ulkusi) trebaju biti oprezne s jedenjem voća;
ne možete jesti pulpu u sirovom obliku za starije osobe.

Ne postoji točno mišljenje o tome kakav učinak ima kruška, laksativ ili fiksator.

Savjet! Ovo je kvarljiv proizvod, stoga ne biste trebali kupovati mekano i prezrelo voće. Bolje je kupiti nezrelo voće i odgoditi ga za nekoliko dana da sazrije.

Je li moguće kruška s proljevom

Važno je poštivati pravila higijene, osobito tijekom crijevnih poremećaja ili trovanja. Prije svega, morate odabrati prikladnu sortu kruške od kasnih sorti.

Pravila za uzimanje tijekom proljeva:

Voće se mora kuhati, ne može se jesti sirovo, čak ni kasne sorte.
Koru se mora ukloniti jer sadrži gotovo cjelokupnu zalihu vlakana koja potiču crijevnu pokretljivost i slabi.
Jedite u malim komadima, postupno povećavajući dozu.

Pulpa kruške sadrži veliku količinu aminokiselina, vitamina, mikroelemenata i do 86% tekućine. Bogat sastav omogućuje, ako se pravilno koristi, zaustavljanje složenih vrsta proljeva.

Zaključak

Prije nego što shvatite slabi li kruška ili jača stolicu, morate saznati uzrok poremećaja crijeva. Ovo voće sadrži maksimalnu količinu dobrobiti za tijelo. Ovisno o raznolikosti i vrsti prijema, svježa kruška može ojačati ili oslabiti. Ako se pravilno koristi, voće može biti izvrsna prirodna zamjena za farmaceutske proizvode. Važno je razumjeti da produljeni proljev može ukazivati na prisutnost ozbiljnog trovanja (virusa ili infekcije), u tom slučaju trebate se posavjetovati s liječnikom i podvrgnuti se potpunom pregledu.