Dragulj za crijeva kod odrasle osobe: jača ili slabi, je li moguće jesti s proljevom i zatvorom
Sadržaj
Dračuk je jedinstveno voće koje se u jesen može vidjeti na policama trgovina. Izvor je vitamina i minerala te pomaže u održavanju imuniteta osobe na visokoj razini. Također, južno voće je korisno za kardiovaskularne bolesti, te pomaže poboljšanju rada probavnog sustava. No, ljudi koji često imaju problema s radom crijeva moraju točno znati jača li kaki ili slabi kako bi izbjegli moguće komplikacije. Stoga je vrijedno razumjeti kakav učinak ima redovita konzumacija fetusa na tijelo.
Dračuk smanjuje vjerojatnost crijevnog krvarenja kod gastritisa
Prednosti kakija za crijeva
Korisna svojstva ovog voća za probavni sustav su zbog bogatog kemijskog sastava. Dračuk sadrži, osim kompleksa vitamina i minerala, aminokiseline, karotenoide, tanine, pektin, vlakna.
Glavna korisna svojstva proizvoda za probavni sustav:
- ubrzava oporavak sluznice;
- uklanja upalu;
- ublažava iritaciju;
- zadovoljava glad;
- poboljšava apetit;
- normalizira metaboličke procese u tkivima;
- uklanja soli teških metala, pesticide i radioaktivne spojeve iz tijela.
Samo zreli kakiji mogu koristiti crijevima. Nezrelo voće karakterizira visok sadržaj proizvoda sličnih taninu, što uzrokuje adstringentni učinak, neugodnu trpkost i gorak okus. Sve to u kombinaciji negativno djeluje na želudac i može uzrokovati mučninu, grčeve u želucu.
Dragulj jača ili slabi stolicu kod odrasle osobe
Mišljenja o tome je li kaki laksativ ili jača radikalno se razlikuju. To je zbog činjenice da ovo voće može imati drugačiji učinak na ljudsko tijelo. Za osobe koje rijetko imaju problema s probavnim sustavom, kakij djeluje laksativno. A ako je crijevna mikroflora poremećena, vjerojatnost da će ojačati i izazvati zatvor značajno se povećava. Štoviše, ne samo svježi, već i sušeni dragun jača ili slabi. Stoga bi terapija to trebala uzeti u obzir.
Ako ovo voće oslabi, onda pomaže ne samo u normalizaciji crijevne pokretljivosti, već i u uklanjanju toksina iz tijela. U slučaju ozbiljnog kršenja stolice i disbakterioze, stručnjaci preporučuju potpuno napuštanje uporabe kakija za vrijeme terapije. Uostalom, ne samo da jača, već i uzrokuje stvaranje plina, kao i povećanu napetost u crijevnim stijenkama. A to značajno pogoršava opću dobrobit osobe i usporava oporavak.
Osim što dragun ne može samo oslabiti i ojačati, on je i diuretik. Ovo voće je bogato vodom i kalijem. A to znači da ima blagi diuretski učinak bez štete po zdravlje. Redovita konzumacija zrelih kakija izvrsna je prevencija stvaranja kamenaca u mjehuru.
Jedno zrelo voće može zadovoljiti dnevnu ljudsku potrebu za dijetalnim vlaknima za više od 30%
Pomaže li hurmaš kod zatvora
Takvo kršenje crijeva, poput zatvora, javlja se u pozadini popratnih bolesti u tijelu, kao i uz pothranjenost i nedovoljnu tjelesnu aktivnost osobe. Ako na vrijeme ne obratite pozornost na problem, to može dovesti do ozbiljnih posljedica. Uostalom, pravodobno pražnjenje crijeva iznimno je važno za osobu, a za to je potrebno da prehrana uključuje hranu bogatu biljnim mastima i vlaknima.
Istraživanja su pokazala da se dragulji mogu jesti i kod zatvora, jer je voće dobro za crijeva. Doista, što se tiče sadržaja vlakana i pektina, ovo voće prestiže jabuke.
Međutim, kakiji slabi, jer jačaju, tek kada je potpuno zreo i u umjerenim količinama. Za zatvor, liječnici preporučuju kombiniranje konzumacije ovog južnog voća s vodom, kao i odabir sorti s najmanjim adstringentnim učinkom, što će osigurati maksimalnu rektalnu prohodnost. Takve plodove možete prepoznati po spljoštenom širokom obliku nalik na rajčicu.
Preporuča se i kod kolitisa s zatvorom koristiti hurmašice bez kore, jer su upravo u njemu koncentrirani tanini u većoj količini, koji mogu ojačati. I tijekom terapije morate isključiti tešku hranu s jelovnika kako biste smanjili opterećenje probavnih organa.
Je li moguće jesti dragun s proljevom
Ovo južno voće je u stanju ojačati, pa pomaže i kod proljeva. Međutim, u ovom slučaju preporuča se dati prednost astringentnim sortama s visokim sadržajem tanina. Moguće je smanjiti neugodne simptome koji ukazuju na kršenje stolice jedući čak i jedno voće.
Draču jača kod proljeva ako se koristi s korom. Djeluje i kao sorbent, neutralizirajući negativne učinke toksina na tijelo zbog stvaranja guste zaštitne ljuske na zidovima unutarnjih organa.
Norme i značajke upotrebe kakija
S obzirom na sposobnost kakija da ojača i oslabi u različitim slučajevima, potrebno je slijediti pravila i norme za njegovu konzumaciju. Time ćete riješiti zdravstvene probleme i otkloniti mogućnost suprotnog učinka.
Prilikom odabira kakija, morate obratiti pažnju na njegov izgled. Zreli plodovi imaju tanku glatku kožicu, na kojoj je prihvatljiva prisutnost smeđih pruga. U tom slučaju, stabljika bi trebala biti suha i imati smećkastu nijansu. Ako plod ima pukotine, onda je bolje odbiti ga kupiti, jer to može biti znak truljenja fetusa iznutra.
Prije jela voće dobro operite, a zatim oštrim nožem uklonite peteljku. Po potrebi možete oguliti voće s kožice ako ga prvo spustite na nekoliko sekundi u vruću pa hladnu vodu.
Za odrasle
Odrasli se preporuča jesti kaki u nedostatku kontraindikacija za njegovu upotrebu. Ovaj proizvod će ojačati kada se pojede do tri komada dnevno. Prekoračenje ove doze može dovesti do suprotnog učinka. Za normalizaciju rada crijeva u slučaju proljeva, preporuča se ne jesti više od jednog kakija dnevno.
Proizvod morate koristiti ujutro, jer proces njegove probave traje oko četiri sata. Kaki je u stanju ojačati i oslabiti ne samo kada se koristi svjež, već i nakon toplinske obrade. Može se dodati salatama, kombinirati s mesom i peradom, kao i džemovi, kokteli, kompoti na njegovoj osnovi.
Ne možete jesti kaki na prazan želudac
Za djecu
Djeci se južno voće može davati od treće godine. Do sada se vjeruje da se probavni sustav bebe ne može nositi s probavom kakija, što može dovesti do negativnih posljedica.
Proizvod treba uvoditi u prehranu djeteta postupno, počevši od male količine. U tom slučaju potrebno je pratiti reakciju djetetovog tijela. U dobi od deset godina dijete ne smije jesti više od dva voća dnevno
Kontraindikacije za uporabu
Unatoč korisnim svojstvima ovog južnog voća, u nekim slučajevima može naštetiti tijelu. Kako bi se isključila takva mogućnost, preporuča se uzeti u obzir postojeće kontraindikacije.
Među njima:
- individualna netolerancija;
- starost mlađa od tri godine;
- prisutnost ulkusa i adhezija;
- dijabetes;
- pankreatitis;
- zubne bolesti;
- pretilost.
Preporuča se suzdržati se od jesti ovog voća tijekom razdoblja rehabilitacije nakon operacije na probavnim organima zbog njegove sposobnosti jačanja i slabljenja, kao i tijekom dojenja.
Stručnjaci inzistiraju da je dragun nespojiv s mlijekom, plodovima mora, ribom, kokošjim i pačjim jajima. Kada se ti proizvodi spoje, voće ne samo da neće ojačati, već će uzrokovati i jak proljev. Ali ova se značajka ne odnosi na mliječne proizvode.
Zaključak
Znajući u kojim slučajevima kaki jača ili slabi, možete točno reći kada ga je bolje koristiti i u kojoj količini. U ovom slučaju, dobrobiti voća za ljudsko zdravlje bit će neprocjenjive. Uostalom, on je u stanju uspostaviti rad probavnih organa kod odraslih i djece, bez pribjegavanja lijekovima.
