Dalekoistočna šisandra (također kineska ili mandžurska šisandra) je biljka iz obitelji Schisandra, višegodišnji grm penjačica. Zapliće potporne konstrukcije poput vinove loze pa se najčešće sadi uz ograde i zidove. Bobice limunske trave Dalekog istoka su jarko crvene, kao što se vidi na fotografiji ispod, male i vrlo kisele, što je i osnova imena ove kulture. Plodovi grma su obdareni mnogim korisnim svojstvima, zbog kojih je prilično popularan u Rusiji, iako se ne uzgaja posvuda.
Gdje raste limunska trava
Šizandra Daleki istok raste uglavnom u Kini i na Dalekom istoku. U Rusiji se uzgaja samo u Primorskom kraju, Jakutiji, Kamčatki, Sahalinu i Amuru.
![]()
Što je korisna limunska trava Daleki istok
Teško je precijeniti prednosti dalekoistočne limunske trave za tijelo. Visoka koncentracija hranjivih tvari u plodovima grma određuje niz korisnih svojstava ove bobice:
- magnolija proširuje periferne žile i snižava šećer u krvi;
- tonizira živčani sustav u cjelini, zbog čega se propisuje u liječenju depresije, nesanice, kroničnog umora i pospanosti, razdražljivosti i poremećaja pažnje;
- snižava razinu kolesterola u krvi;
- sprječava razvoj ateroskleroze;
- jača imunološki sustav, zbog čega se preporučuje piti čaj od limunske trave tijekom aktivacije prehlada i virusnih bolesti;
- potiče hematopoezu, što je korisno za anemiju;
- smanjuje rizik od razvoja kardiovaskularnih bolesti;
- povoljno utječe na rad gastrointestinalnog trakta, čisteći želudac od štetnih bakterija;
- ima koleretski učinak, što uvelike olakšava tijek bolesti žučnog mjehura;
- pomaže u složenom liječenju malignih tumora.
Važno! Često na mreži možete pronaći kontroverzne podatke o tome podiže li ili snižava krvni tlak magnolija. Odgovor je sljedeći: elementi u tragovima sadržani u bobicama povećavaju krvni tlak kod hipotenzivnih pacijenata.
![]()
Prednosti limunske trave na dalekom istoku za muškarce
Zasebno, vrijedno je napomenuti sljedeća svojstva vinove loze magnolije Dalekog istoka, korisna u liječenju erektilne disfunkcije kod muškaraca:
- sprječavanje prerane ejakulacije;
- povećana erekcija;
- stimulacija proizvodnje sperme.
Kako biste spriječili razvoj impotencije, preporuča se u prehranu uključiti čajeve od magnolije Dalekog istoka ili druge proizvode na njezinoj bazi: džemove, konzerve, tinkture. Konkretno, dugo su dokazane prednosti infuzije sjemenki limunske trave, koje se pripremaju na sljedeći način:
- 10 g sjemenki limunske trave pomiješano sa 50 g vode.
- Dobivena smjesa se infundira 2 tjedna.
- Nakon tog vremena, infuzija se dekantira kroz gazu ili sito, nakon čega se izlije u staklene posude.
Preporučena doza: 30-40 kapi 3 puta dnevno prije jela. Češćim uzimanjem infuzije možete učiniti više štete organizmu nego koristi.
![]()
Ljekovita svojstva dalekoistočne magnolije za žene
Prednosti plodova vinove loze dalekoistočne magnolije očite su i za žensko tijelo:
- visok sadržaj polisaharida u bobicama sprječava taloženje masti, pa su korisni za one koji žele smršaviti;
- smanjenje tjelesne težine također olakšava činjenica da plodovi normaliziraju rad želuca, zbog čega je glad lagano prigušena;
- antioksidansi koji su dio bobičastog voća pomažu u uklanjanju otrovnih tvari iz tijela;
- uz redovitu konzumaciju plodova limunske trave u ovom ili onom obliku, koža se pomlađuje, zbog čega bore postaju manje uočljive;
- u kombinaciji s drugim lijekovima, limunska trava pomaže u liječenju ženske neplodnosti;
- eterična ulja sadržana u bobicama jačaju nokte i kosu, smanjujući njihovu lomljivost;
- zgnječene bobice često se koriste kao glavna komponenta maski za lice.
![]()
Pravila za prikupljanje sirovina
Bobice šizandre Dalekog istoka beru se tek kada su zrele - o tome svjedoči njihova bogata crvena boja. Ako sirovine prikupite ranije, od toga neće biti nikakve koristi.
Limunska trava sazrijeva krajem rujna - početkom listopada. Važno je ubrati prije prvih mrazeva.
Savjet! Bobice se prilikom branja lako oštećuju. Kako se to ne bi dogodilo, plodovi se beru u cijelim grozdovima, zajedno s peteljkama.
Požnjeveni usjev se ravnomjerno polaže na tkaninu na tamnom, suhom mjestu. Šupa ili potkrovlje savršeni su za to. Nakon 3-5 dana, bobice će se osušiti, nakon čega se mogu sušiti u pećnici na temperaturi od 50-60 ° C. Na višoj temperaturi sirovine se mogu spaliti.
Usjev čuvajte u zatvorenoj posudi, na tamnom i suhom mjestu. Korisna svojstva limunske trave traju do 2 godine.
Važno! Ni u kojem slučaju ne smijete skupljati limunsku travu u pocinčane kante i općenito u neemajlirano metalno posuđe. Kada metal stupi u interakciju sa sokom bobica, dolazi do reakcije oksidacije, koja im oduzima njihova korisna svojstva.
![]()
Berba limunske trave Dalekog istoka za zimu
Kako bi se očuvala ljekovita svojstva bobica s vinove loze šizandra Dalekog istoka, preporuča se sušenje za zimu. Na taj način sirovine se beru na sljedeći način:
- Cijele grozdove, nepodijeljene na pojedine bobice, polažu se na lim za pečenje, na koji je prethodno položen sloj tkanine ili papira. Važno je plodove rasporediti tako da se ne dodiruju.
- Lim za pečenje sa sirovinama nosi se na licu ispod nadstrešnice ili na tavanu. U drugom slučaju, morate osigurati da je potkrovlje dovoljno prozračeno.
- Kad se limunska trava malo osuši, grozdove možete odvojiti uklanjanjem pojedinačnih bobica iz stabljike.
- Stabljike se bacaju, nakon čega se preostali plodovi polažu u tankom sloju.
- Nakon toga, lim za pečenje se stavlja u pećnicu na 5-7 sati na temperaturi od oko 40-50 ° C.
- Postupak se ponavlja nekoliko dana.
Važno! Osušena prema svim pravilima, dalekoistočna magnolija dobiva tamnocrvenu boju.
![]()
Kako uzeti limunsku travu na daleki istok
Kiseli okus bobičastog voća razlog je što limunska trava nije toliko popularna kao mnoge druge bobice, no koristi se i u kulinarstvu. Obično se od plodova grma izrađuju:
- sokovi;
- voćna pića;
- likeri;
- pekmez;
- džemovi;
- sirupi;
- tinkture;
- čajevi.
Osim toga, bobice se koriste kao dio pečenja slatkog tijesta, gdje se kiselost voća nadoknađuje šećerom.
Kako skuhati korijen limunske trave
Gotovo svi dijelovi ovog grma se koriste u kuhanju. Našao je svoju primjenu, uključujući korijen magnolije Daleki Istok.
Skuvajte ga ovako:
- 15 g korijena, sitno mljevenog.
- Zdrobljena sirovina se ulije u 1 žlicu. kipuće vode i pokrijte posuđem odozgo.
- Korijen se infundira 5-8 minuta, nakon čega je piće spremno za piće.
Dobivena infuzija korijena limunske trave pomaže kod mršavljenja, jer pospješuje metabolizam i potiče brže uklanjanje toksina iz tijela. Osim toga, korijen ovog grma povećava potrošnju energije, čineći mršavljenje bržim.
![]()
Tinktura na limunskoj travi Daleki istok na votki
Tinktura od Schizandra Dalekog istoka pravi se na različite načine, a možete koristiti ne samo bobice, već i sjemenke.
Tinktura sjemena priprema se prema sljedećoj shemi:
- Sjemenke prelijte 50 ml votke.
- Inzistiraju se 15 dana na suhom, tamnom mjestu.
- Dobivena tinktura se dekantira, nakon čega je spremna za upotrebu.
Preporučena doza: 30-35 kapi 3 puta dnevno.
Tinktura od bobica se pravi ovako:
- Bobice izrezane na 4 dijela odvoje se od sjemenki.
- Dobivena masa se ulije u 100 ml votke.
- Smjesa se infundira 10 dana, nakon čega je tinktura spremna za upotrebu.
Pažnja! Bobice se ne smiju rezati, ali u ovom slučaju sirovina se već ulijeva u 0,5 litara votke.
Za pripremu tinkture uzimaju se ne samo zreli plodovi, već i sušene bobice. Recept:
- Bobice osušene za zimu prelijevaju se votkom u omjeru 1: 5. Obično se za to koristi boca s tamnim staklom.
- Spremnik se zatvori i čisti na tamnom, suhom mjestu 1-2 tjedna.
- Za to vrijeme boca se protrese najmanje jednom dnevno.
- Nakon tog vremena, tinktura se filtrira gazom, nakon čega se drži još 1-2 dana.
- Ako je potrebno, piće se ponovno filtrira - treba biti čisto, prozirno.
Doziranje: 2 puta dnevno po 30 kapi. Tečaj traje 3-4 tjedna.
Ova tinktura pomaže kod kroničnog umora i rastresene pažnje.
![]()
Džem od limunske trave dalekog istoka
Postoji mnogo recepata s limunskom travom, međutim, oni su vrlo slični jedni drugima. Jedan od najpopularnijih također se smatra najbržim:
- 1 kg bobica se opere u tekućoj vodi i ulije u lavor.
- Pokriju se sa 1,5 kg šećera i ostave 24 sata.
- Nakon toga se voće posuto šećerom provjerava ima li soka. Ako nije dovoljno, možete uliti ½ žlice u lavor. hladna prokuhana voda.
- Smjesa se zatim dinsta dok se kristali šećera potpuno ne otope.
- Nakon stvaranja sirupa, bobice se kuhaju oko 6 minuta. Zatim se smjesa makne sa štednjaka.
Potpuno ohlađeni džem se ponovno zagrijava 5 minuta, nakon čega se može sipati u sterilizirane staklenke.
Važno! Zbog visoke kiselosti bobica mogu se kuhati samo u emajliranom ili staklenom posuđu.
![]()
Ljekoviti čaj
Za pripremu čaja koriste se gotovo sve komponente grma: kora, bobice, mlade grane i lišće.
Recept izgleda ovako:
- Gore navedene svježe ili sušene sirovine se drobe i miješaju u jednakim omjerima.
- 1 sat. l. dobivena smjesa se izlije 1 žlica. kipuće vode.
- Sadržaj se dobro promiješa i ostavi da odstoji 10-15 minuta. Da biste to učinili, spremnik mora biti prekriven odozgo.
Čaj od limunske trave dalekog istoka izvrstan je tonik u borbi protiv prehlade.
![]()
Kontraindikacije za uporabu
Prednosti dalekoistočne magnolije su neosporne, međutim, u nekim slučajevima, prekomjerna konzumacija bobica također može biti štetna. Zato je prije uzimanja voća poželjno konzultirati se s liječnikom.
Limunska trava je kontraindicirana:
- trudnice (mogu uzrokovati pobačaj);
- prilikom dojenja;
- osobe s individualnom netolerancijom na bobičasto voće, o čemu svjedoče izražene alergijske reakcije;
- osobe s ozljedama lubanje ili kralježnice;
- s epilepsijom i mentalnim poremećajima;
- s gastritisom, ulkusom želuca i dvanaesnika;
- s visokim krvnim tlakom (ali s hipotenzijom, bobice će koristiti tijelu).
Važno! Konzumiranje velikih količina bobičastog voća može ozbiljno naštetiti ljudskom zdravlju. Višak ovog proizvoda u prehrani izaziva fizičku iscrpljenost, probleme s kardiovaskularnim sustavom i nesanicu.
Osim toga, ne preporuča se davanje dalekoistočne limunske trave djeci mlađoj od 10 godina.
Uzgoj i briga za limunsku travu Daleki istok
Ovo je nepretenciozna visokoprinosna hortikulturna kultura, čiji uzgoj neće biti težak. Njega grmlja uključuje najosnovnije postupke: plijevljenje, zalijevanje, obrezivanje, rahljenje tla.
Usjev je bolje saditi u hladu ili u polusjeni, na područjima dobro zaštićenim od vjetra. Bere se, u pravilu, 4-5 godina nakon sadnje, ne ranije od.
Savjet! Budući da je ovoj biljci potrebna potpora, preporuča se postavljanje sadnica u blizini ograda i zidova kuća.
Sadnja sjemena u jesen. Preporuča se namočiti ih u vodi 2-3 dana prije sadnje. Sadni materijal sije se u male brazde, nakon čega se posipa tankim slojem humusa (oko 1,5 cm).
![]()
Za više informacija o uzgoju dalekoistočne limunske trave možete saznati iz videa u nastavku:
Zaključak
Schisandra Daleki istok - bobica s opsežnim popisom korisnih svojstava. Plodovi ovog grma sadrže mnoge vitamine, mineralne soli i druge mikroelemente, zbog čega redovita umjerena konzumacija limunske trave pomaže u povećanju ukupnog tonusa tijela. Istodobno, prije nego što počnete uzimati bobičasto voće, preporuča se konzultirati se sa stručnjakom, jer visok sadržaj kiselina u voću može vjerojatnije naštetiti gastritisu i drugim gastrointestinalnim bolestima.
Članci o toj temi "Schisandra daleki istok: ljekovita svojstva i kontraindikacije, uzgoj"