Čaj s timijanom: koristi i štete za muškarce i žene, kako skuhati, recenzije

Korisna svojstva čaja s timijanom zaslužuju pažljivo razmatranje. Piće je ugodnog okusa, dobro tonizira i sveobuhvatno jača tijelo.

Što se timijan koristi za čaj

Najizraženija ljekovita svojstva ima puzava majčina dušica, polugrmolika biljka jarko ružičastih ili ljubičastih cvjetova. Biljka sadrži:

• željezo i kalij;
• esencijalna ulja;
• tokoferol;
• B vitamini;
• pepeo i organske kiseline;
• karotenoidi;
• mangan;
• vitamin C;
• flavonoidi i tanini.

Druge vrste imaju terapeutski učinak. Ali upravo su u puzavom timijanu koncentrirane najaktivnije komponente.

Čaj od majčine dušice možete piti kod čestih migrena

Prednosti majčine dušice za ljudski organizam u čaju

Korisnost čaja s timijanom, odnosno timijanom, proteže se na sve tjelesne sustave. Konkretno, ljekovita biljka:

• ukapljuje sputum i potiče njegovo uklanjanje iz pluća i bronha;
• bori se protiv infekcija i patogenih bakterija;
• ima dobar učinak na živčani sustav i normalizira san;
• ublažava grčeve mišića i smiruje bolove u zglobovima;
• potiče uklanjanje helminta iz crijeva;
• poboljšava stanje krvnih žila i snižava razinu kolesterola;
• jača imunološki sustav i štiti od virusa i prehlada;
• zahvaljujući svojim adstringentnim svojstvima zaustavlja proljev.

Korisnu majčinu dušicu možete koristiti za upalne bolesti sustava za izlučivanje. Biljka uklanja bol i normalizira mokrenje s cistitisom i uretritisom.

Prednosti čaja od timijana za žene

Čaj od majčine dušice dobro djeluje na reproduktivni sustav. Korisno ga je koristiti za teške menstruacije i neuspjehe ciklusa, za upalne bolesti genitourinarnog sustava i hormonalne poremećaje. Napitak ujednačava emocionalnu pozadinu kod žena u menopauzi i olakšava podnošenje ulaska u menopauzu.

Tijekom trudnoće majčina dušica nije zabranjena za korištenje, ali se njezin unos treba dogovoriti s liječnikom. Korisna biljka jača imunološki sustav, ali istovremeno poboljšava tonus maternice i može dovesti do pobačaja. Stoga se timijan savjetuje uzimati u ljekovite svrhe uglavnom u kasnijim fazama i samo ako postoji ozbiljna potreba.

Čaj s timijanom tijekom trudnoće pomaže u uklanjanju edema

Tijekom dojenja možete koristiti timijan u nedostatku alergija kod bebe. Biljka ne samo da će pomoći oporaviti se nakon poroda, već će i povećati količinu mlijeka.

Prednosti čaja od timijana za muškarce

Ljekovita svojstva čaja od timijana za muškarce blagotvorno djeluju na prostatitis i uretritis, kao i na slabljenje libida. Timijan pospješuje proizvodnju testosterona i potenciju, kao i kvalitetu sjemene tekućine.

Muškarcima je korisno piti piće sa tendencijom ćelavosti za jačanje kose. Čaj se preporuča piti kod ovisnosti o alkoholu - izaziva odbojnost prema alkoholu i pomaže u odricanju od loših navika.

Mogu li djeca piti čaj s timijanom

Djeci je od treće godine moguće ponuditi slabo kuhani zdravi čaj s timijanom. Napitak dobro djeluje kod suhog kašlja i bronhitisa, hripavca i upale pluća. Pritom je zabranjeno kombinirati čaj s lijekovima, koji također sadrže timijan. To može uzrokovati predoziranje kod djeteta i dovesti do razvoja nuspojava.

Recepti za čaj od timijana (majčine dušice)

Čaj s timijanom moguće je ukusno skuhati po nekoliko popularnih recepata. U bilo kojoj od opcija, piće ima izražena ljekovita svojstva.

Klasični recept za čaj

Po klasičnoj recepturi zdrav napitak priprema se isključivo na bazi suhog timijana. Algoritam kuhanja izgleda ovako:

1. U mali keramički čajnik stavlja se velika žlica sušenog bilja.
2. Sirovine prelijte s 500 ml kipuće vode.
3. Pokrijte posudu poklopcem i ostavite pola sata.
4. Točenje u čaše kroz cjedilo.

Lijek trebate uzimati do dva puta dnevno između obroka.

Po klasičnom receptu, zdrav čaj s timijanom pije se bez dodatnih dodataka

Zeleni čaj s timijanom

Čaj s timijanom možete skuhati u kombinaciji s običnim zelenim kuhanjem. Recept izgleda ovako:

1. U keramičku posudu ulije se 5 g sušenog timijana i zelenog čaja.
2. Poparite sastojke s 500 ml kipuće vode.
3. Inzistirajte 20-30 minuta.
4. Ocijedite talog.

Prednosti i štete zelenog čaja s timijanom su da napitak smiruje živčani sustav, ugodno tonizira i povećava učinkovitost.

Zeleni čaj s dodatkom zdrave majčine dušice ima dobra diuretička svojstva

Crni čaj s timijanom

Kod sloma i želučanih smetnji koristan je crni čaj s timijanom. Pripremite ga ovako:

1. Pomiješano u keramičkom čajniku, 5 g listova crnog čaja i timijana.
2. Ulijte 500 ml vrele vode.
3. Ostaviti zatvoreno i zamotano pola sata.
4. Ulijevanje u čaše.

Da biste poboljšali okus, u piće možete dodati malo meda. Nepoželjno je koristiti šećer, on smanjuje korisna svojstva crnog čaja s timijanom.

Crni čaj s timijanom ima adstringentna svojstva i pomaže kod proljeva

Ivan čaj s timijanom

Za jačanje organizma i kod živčanih smetnji preporuča se skuhati timijan zajedno s ivan čajem. Pripremite alat prema ovoj shemi:

1. Pomiješajte u keramičkoj ili staklenoj posudi 15 g timijana i ivan čaja.
2. Popariti s 500 ml svježe kipuće vode.
3. Infuzirajte 20 minuta u zatvorenom obliku i filtrirajte.

Pijte lijek dva puta dnevno, jednu šalicu, trebate ga koristiti oko par sati nakon jela.

Za vrućeg vremena ivan-čaj i zdrava majčina dušica dobro gase žeđ

Čaj s timijanom i đumbirom za mršavljenje

Ljekovita svojstva čaja od majčine dušice za žene traže se za mršavljenje. Zdrav napitak potiče metaboličke procese i pospješuje razgradnju masti, pomaže u uklanjanju otrovnih tvari i toksina iz tkiva.

Recept za pripremu dijetetskog lijeka je sljedeći:

1. Majčina dušica se kuha po klasičnom receptu - 15 g suhe biljke na 500 ml vode.
2. Napitak dajte oko pola sata i ulijte u šalicu.
3. Dodajte 1/2 male žlice naribanog korijena đumbira i promiješajte.

Napitak morate popiti neposredno prije jela do tri puta dnevno. Istodobno, u stanju teške gladi, nepoželjno ga je koristiti, to može dovesti do iritacije sluznice i boli u želucu.

Majčina dušica i đumbir jačaju imunološki sustav i štite od prehlade

Koliko često možete piti čaj s timijanom

Preporuča se kuhati čaj s timijanom za piće ne duže od dva tjedna za redom. Nakon toga morate napraviti pauzu od dva mjeseca, a zatim se, ako je potrebno, vratiti na korištenje ljekovitog sredstva. Korisna majčina dušica s dugotrajnom upotrebom može naštetiti jetri i kardiovaskularnom sustavu.

Kako napraviti čaj s timijanom za liječenje bolesti

Korisna svojstva timijana u čaju za ljudsko tijelo mogu se koristiti za liječenje bolesti. Timijan jača izdržljivost i pomaže u borbi sa simptomima bolesti.

Od prehlade

Uz hladno, korisna majčina dušica pomaže u snižavanju temperature, oslobađa disanje i ubrzava oporavak. U medicinske svrhe priprema se sljedeća zbirka:

1. Od 15 g suhe biljke i 500 ml vode pripremite običan čaj s timijanom.
2. Pomiješajte 5 ml dobivenog napitka s jednakom količinom meda.
3. Dodajte još 5 ml soka od aloe.
4. Dovedite komponente u homogeno stanje.

Mješavinu lijeka treba uzimati tri puta dnevno na prazan želudac.

Od parazita

Biljka pojačava učinak farmaceutskih lijekova i pomaže u brzom uklanjanju helminta iz crijeva. Recept se koristi na sljedeći način:

1. Oko 3 g osušene zdrave majčine dušice ulije se u 250 ml tople vode.
2. Ispod poklopca se otopina drži dok se potpuno ne ohladi.
3. Procijedite kroz gazu ili cjedilo.

Proizvod trebate koristiti 15 ml do šest puta dnevno.

Protiv kašlja

Možete skuhati čaj s timijanom kada kašljete. Korisna majčina dušica potiče iskašljavanje i uklanja sluz iz bronha. Koristite biljku na sljedeći način:

1. Odmjerite 30 g suhog timijana i prelijte kipućom vodom u volumenu od 500 ml u termosici.
2. Infuzirajte piće osam sati.
3. Ocijedite talog.

Lijek se konzumira 1/3 šalice do četiri puta dnevno. Kod upale grla i tonzilitisa možete ispirati grlo infuzijom timijana - to će vam pomoći da se riješite boli pri gutanju.

Okupljanje za mir

Korisna majčina dušica blagotvorno djeluje na živčani sustav, smanjuje stres i otklanja depresiju. Za emocionalne poremećaje priprema se sljedeća zbirka:

1. Pomiješajte po 5 g zdravog timijana, matičnjaka i mente.
2. Ljekovito bilje se ulije u 500 ml vruće vode.
3. Inzistirajte u termosici ili ispod čvrstog poklopca oko 40 minuta.
4. Filtriran kroz gazu.

Korisnu kolekciju sedativa preporuča se uzimati navečer neposredno prije spavanja. Napitak će vam pomoći da se brzo opustite i pridonijeti dobrom odmoru.

Čaj s timijanom za gastritis

Biljka normalizira rad želuca i crijeva, otklanja žgaravicu i težinu nakon jela te poboljšava apetit. U medicinske svrhe priprema se sljedeći lijek:

1. Pomiješajte po 10 g zdrave majčine dušice, kima i mirisne metvice.
2. Dodajte jednaku količinu bilja centaury.
3. Odmjerite 30 g ljekovite zbirke.
4. Sirovine prelijte čašom kipuće vode.
5. Držati zatvoreno 20 minuta.

Procijeđena korisna zbirka uzima se po 150 ml tri puta dnevno natašte.

Majčina dušica blagotvorno djeluje na gastritis uz odgođenu proizvodnju klorovodične kiseline

Šteta čaja s timijanom i kontraindikacije

Čaj od timijana pomaže poboljšanju stanja organizma, ali u nekim situacijama može biti štetan. Ne preporučuje se konzumiranje zdravog pića:

• s kroničnom bolesti bubrega;
• s ulkusom želuca i pankreatitisom u stanju egzacerbacije;
• s individualnom netolerancijom;
• s gastritisom s visokom kiselošću;
• s Crohnovom bolešću i ulceroznim crijevnim kolitisom;
• s kroničnim bolestima jetre;
• u teškoj depresiji i apatiji.

Važno je pridržavati se sigurnih omjera čaja s timijanom i koristiti ljekoviti napitak strogo u skladu s receptima. U slučaju predoziranja, lijek može izazvati tahikardiju ili bradikardiju, uzrokovati mučninu, povraćanje i glavobolju. Uz alergiju na timijan, nije isključena pojava svrbeža kože i osipa.

Zaključak

Korisna svojstva čaja s timijanom poboljšavaju stanje organizma kod prehlade, povećane tjeskobe i probavnih smetnji. Majčina dušica se kuha za piće u čistom obliku ili pomiješana s drugim ljekovitim biljem. Sredstva na temelju toga potrebno je uzimati u malim dozama, jer biljka ima kontraindikacije.

Recenzije čaja od timijana

Članci o toj temi "Čaj s timijanom: koristi i štete za muškarce i žene, kako skuhati, recenzije"

Uvarak od peršina: koristi i štete za ljudsko tijelo, od čega piju, kako to učiniti, recenzije

Crveni (ljubičasti) luk: zdravstvene koristi i štete za žene i muškarce, sastav

Uvarak od peršina: koristi i štete za ljudsko tijelo, od čega piju, kako to učiniti, recenzije

Crveni (ljubičasti) luk: zdravstvene koristi i štete za žene i muškarce, sastav