Džem od brusnica za zimu nije samo ukusna i zdrava poslastica, već i pravi lijek za mnoge bolesti. I male pacijente, kao i odrasle, neće se morati nagovarati da ga još jednom uzmu.
I sama brusnica i pekmez od nje sadrže razne organske kiseline koje određuju njezin specifičan kiselkasti okus s blagom gorčinom. Ovo je uobičajena jabučna i limunska kiselina, a egzotičnije benzojeva i kininska kiselina. U njemu ima mnogo vitamina, posebno vitamina C, flavonoida, pektinskih tvari.
Korištenje brusnica, uključujući i u obliku džema, može pomoći kod mnogih zaraznih bolesti, jer ima antimikrobni i baktericidni učinak. Brusnice pomažu kod raznih infekcija mokraćnog sustava, posebice kod cistitisa.
Osim toga, može usporiti razvoj ateroskleroze, te sniziti razinu šećera u krvi. Nježno čisti crijeva, uklanja razne toksine iz tijela. Može smanjiti rizik od karijesa.
I, naravno, uloga brusnice u prevenciji i liječenju raznih prehlada teško se može precijeniti.
Budući da bobičasto voće u svom čistom obliku sadrži samo 26 kcal na 100 g proizvoda, može se koristiti i u raznim dijetama, pružajući sebi ugodan program mršavljenja. Uostalom, oni uopće ne sadrže masti, a ugljikohidrata je samo 6,8 g na 100 g.
Naravno, kalorijski udio džema od brusnica je puno veći – ovisno o sadržaju šećera može biti i do 200 kcal, ali džem od ove bobice može se napraviti i bez šećera, što će i dijabetičari i oni koji žele smršaviti svakako cijeniti.
Džem od brusnica može se napraviti na nekoliko načina. Ali bez obzira na to koja je metoda odabrana za obradu bobica, prvo ih morate razvrstati, uklanjajući osušene ili oštećene primjerke. Budući da se brusnice češće mogu naći u divljini, u močvarama nego u vrtovima, u bobicama se obično nalazi velika količina prirodnog otpada (grančice, komarci). Također ih je potrebno ukloniti. Zatim se bobice temeljito isperu, mijenjajući vodu nekoliko puta.
Konačno, ostaje samo ako je moguće sortirati brusnice prema stupnju zrelosti. Uostalom, zrele brusnice su najbolje za pekmez. A najbolje je zamrznuti nezrelu bobicu ili, u ekstremnim slučajevima, od nje napraviti voćni napitak.
Svježe brusnice ubrane u jesen mogu biti prilično čvrste i sadržavati malo gorčine.
Prema ovom receptu, pekmez za zimnicu priprema se u samo jednom potezu, a bobice, iako su natopljene šećernim sirupom, ali kontrast između njih i sirupa je očuvan.
Trebat će malo:
Pripremiti džem od brusnica za zimu prema ovom receptu nije teško:
Džem od brusnica prema ovom receptu za zimu priprema se u nekoliko faza i bobice se imaju vremena potpuno natopiti šećernim sirupom. Stoga se njegov okus može nazvati zasićenijim.
Sastojci za kuhanje potpuno su identični onima navedenim u prethodnom receptu.
Ali za izradu recepta trebat će malo više vremena.
Ništa manje ukusan i zdrav džem priprema se od smrznutih brusnica. Uostalom, bobica nakon zamrzavanja samo poboljšava okus. Nije ni čudo što kažu da brusnice treba brati tek nakon što padne snijeg.
Tehnologija izrade džema od smrznutih brusnica praktički se ne razlikuje od tradicionalne od svježih bobica. Velika prednost je činjenica da ovaj džem možete napraviti doslovno u svakom trenutku, kako zimi tako i ljeti.
Potrebno je samo unaprijed, 6-8 sati prije, izvaditi brusnice iz zamrzivača i ostaviti da se odlede u posudi ili na tacni na sobnoj temperaturi.
Za dodatni osjećaj okusa odmrznutog bobičastog voća pri kuhanju džema možete dodati naribanu koricu jednog limuna i prstohvat vanilije na 1 kg šećera.
S obzirom na dobru očuvanost brusnice zbog prisutnosti benzojeve kiseline u sastavu, često se koristi za izradu ukusnog pekmeza za zimu, u kojem se uopće ne podvrgava toplinskoj obradi. Naravno, ovaj proizvod je najkorisniji, ali se može čuvati samo u hladnjaku.
Trebalo bi:
A pripremiti ovaj koristan proizvod nigdje nije lakše:
Poslastica pripremljena po ovom receptu za zimnicu oduševit će i ljubitelje svih vrsta egzotičnih pripravaka i može biti izvrsni lijek za anemiju, kardiovaskularne bolesti i beriberi.
A njegov sastav je vrlo jednostavan:
Izrada recepta je malo kompliciranija, ali neće oduzeti previše vremena:
Na taj način možete skuhati džem od brusnica za zimu, iako ne za pet minuta, već doslovno za pola sata, uključujući sve pripremne postupke.
Potrebno je pripremiti:
Proces proizvodnje recepture sastoji se od sljedećih koraka:
Domaćice se sve više odlučuju koristiti sporo kuhalo za pripremu raznih proizvoda za zimu. I pekmez od brusnica nije iznimka.
Zanimljiv recept za pripremu džema od brusnica s narančama u sporom kuhaču. Za to će vam trebati:
Proces proizvodnje nije tako kompliciran:
Često se pekmez od brusnica bez šećera za zimu pravi s dodatkom meda. U tom slučaju na 1 kg brusnica dodajte 1 šalicu meda i malo cimeta ili klinčića po ukusu.
Ali pekmez od brusnica za zimu možete napraviti i bez dodataka, samo od brusnica. U ovom slučaju, njegove prednosti za dijabetičare i one koji žele smršaviti teško se mogu precijeniti.
Proces kuhanja sastoji se od sljedećih koraka.
Džem od brusnica za zimu prema bilo kojem od gore navedenih recepata bit će vrlo ukusan i zdrav. Ali treba imati na umu da brusnice bez toplinske obrade imaju određeni osebujan okus. Stoga biste trebali isprobati nekoliko opcija i odabrati najprikladniju za sebe.