Ljekovita svojstva listova brusnice

Listovi brusnice nisu ništa manje korisni od bobica. Sadrže mnogo vitamina, mikroelemenata, biološki aktivnih tvari, i to u prilično jakoj koncentraciji. To čini listove brusnice više ljekovitim ili profilaktičkim sredstvom nego ugodnim i zdravim dodatkom čaju. Nekontrolirano ih koristiti, štoviše, u neograničenim količinama može biti opasno za zdravlje.

S biološke točke gledišta, lingonberry je grm - drvenasta biljka, koju karakteriziraju niski, često puzavi, snažno razgranati izbojci bez glavnog debla. Bičevi dužine do 100 cm uzdižu se iznad tla za 15-25 cm i žive od 5-7 (divlje vrste) do 10-15 (kultivari) sezona, dok starost rizoma može doseći i dvjesto godina.

Opis listova brusnice

Lingonberries u prirodnim uvjetima radije raste u crnogoričnim šumama i na osušenim tresetinama, često uz borovnice, borovnice. Ali bobice su dobro prilagođene životu u tundri, arktičkoj zoni, visoravni, mješovitim šumama, uz rubove močvara. Šezdesetih godina XX. stoljeća počinju se saditi plantaže brusnica, gdje se sade sortne biljke s većim bobicama, ali koje sadrže nešto manje korisnih tvari.

Mali kožasti listovi od 0,5 do 3 cm dugi, ne više od 1,5 cm široki, poredani su sljedećim redom, na kratkim peteljkama, gusto prošarani savitljivim izbojcima. Ovalnog oblika, gusti, tvrdi, sa zakrivljenim rubovima, tamnozelene su boje, ne padaju u jesen, hiberniraju pod snijegom. Mladi listovi su svjetlije boje. Naličje je blijedo, prošarano malim crnim ili tamnosmeđim jamicama, u kojima su smještene posebne stanice koje skupljaju vlagu.

Kada se bere list brusnice za liječenje

Što se tiče vremena sakupljanja listova brusnice, ne postoji konsenzus čak ni među travarima, ovlaštenim biolozima i travarima. Jedino u čemu se slažu je da se berba ne može obavljati tijekom cvatnje i plodonošenja usjeva.

Ne ulazeći u detalje, beru se listovi brusnice:

1. Odmah nakon što se snijeg otopio.
2. U proljeće, prije pojave pupova (travanj - sredina svibnja) ili u jesen, nakon branja bobica.

Zapravo, lišće brusnice ima korisna svojstva tijekom cijele godine. Samo tijekom cvatnje i plodonošenja sve snage biljke usmjerene su na stvaranje jajnika. Brusnice crpe resurse za sazrijevanje bobica, uništavajući "ostave" drugih vegetativnih organa. Naposljetku, rađanje plodova za biljku je isto što i razmnožavanje za životinjske organizme.

Ponekad se savjetuje odrezati vrhove izdanaka, a zatim ukloniti lišće s njih, ali treba imati na umu da brusnice nisu zeljasta biljka. Grane joj rastu sporo. Ako potpuno izrežete izbojke, bobice na ovom mjestu neće se uskoro pojaviti.

Prilikom sakupljanja lišća za vlastite potrebe, bolje je rezati samo njih. Grm treba držati rukom kako ne bi izvukli cijelu biljku iz zemlje, jer korijenski sustav ne leži duboko. Masovno prikupljanje nije moguće. U ovom slučaju, bolje je selektivno rezati izbojke.

Prikupljanje sirovina vrši se po sunčanom, suhom vremenu nakon što se rosa osuši. To se ne smije činiti u blizini autocesta, zračnih luka, visokonaponskih vodova, tvornica i u područjima kontaminiranim zračenjem, teškim metalima. Kako bi list brusnice zacijelio, a ne osakatio, treba ga uzeti u ekološki čistom području.

Kako sušiti list brusnice kod kuće

Osim što je ljekovitost listova brusnice sakupljenih tijekom cvatnje i plodonošenja znatno niža od onih ubranih u jesensko-proljetnom razdoblju, gotovo ih je nemoguće pravilno osušiti. I dalje će pocrniti i izgubiti sva ljekovita svojstva.

Najlakše je sušiti lišće prikupljeno ispod snijega ili u proljeće. Polažu se u tankom sloju na toplom, dobro prozračenom mjestu gdje izravna sunčeva svjetlost ne pada. Tijekom sušenja sirovine je potrebno često prevrtati.

Pravilno osušeni listovi brusnice zadržavaju zelenu boju. Čuvajte ih u platnenim vrećicama, perforiranim kartonskim kutijama ili drvenim kutijama obloženim papirom. Listovi brusnice gube svoja ljekovita svojstva nakon 3 godine.

U prodaji, osobito u regijama gdje brusnice ne rastu, često se nalaze izbojci nerazumljive boje skupljeni u grozdove. Trebali biste dobro razmisliti prije nego što ih upotrijebite za liječenje - očito su pogrešno sušeni.

Nepoželjno je koristiti pećnicu za pripremu ljekovitih sirovina - čak i ako postavite najnižu temperaturu, gubitak hranjivih tvari bit će velik. Posebne sušilice su puno bolje, ali ipak je bolje dati lišću brusnice vremena da se osuši i osuši na prirodan način.

Koje su dobrobiti listova brusnice za organizam

Korištenje listova brusnice može ublažiti stanje kod mnogih bolesti. Njihova korisna svojstva posljedica su sastava. Listovi brusnice sadrže:

1. B vitamini - B1, B3, B6, B9, B12.
2. Zelenje brusnice sadrži više askorbinske kiseline (vitamina C) od ostalih močvarnih bobica.
3. Mikroelementi kao što su mangan, željezo, kalij, kalcij, magnezij, fosfor, natrij.
4. Svježi listovi brusnice sadrže do 9% arbutin glikozida (vakcinina), osušeni listovi - 5-7%. Ova tvar ima dezinfekcijski i antimikrobni učinak.
5. Kiseline: kininska, vinska, elagična, galna, nikotinska (vitamin PP, B3). Posebno se ističu benzojeva, koja je snažno antimikrobno i antifungalno sredstvo, te urzulinska, koja sudjeluje u metabolizmu kolesterola.
6. Tanini.
7. Antioksidansi.
8. Fitoncidi koji mogu uništiti Staphylococcus aureus.
9. Fenolni spojevi kao što su tanin.

Listovi brusnice su lijek koji priznaje ne samo netradicionalna, već i službena medicina. Uključeni su u sastav medicinskih i kozmetičkih proizvoda, dodataka prehrani.

Ljekovita svojstva listova brusnice za žene

Naravno, žene uzimaju uvarak od lišća brusnice na isti način kao i muškarci, za opće jačanje organizma i liječenje bolesti. Ali postoje specifične države koje su svojstvene samo lijepoj polovici čovječanstva.

Prva je trudnoća. Buduće majke mogu se propisati listovi brusnice:

• za opće jačanje tijela;
• kao diuretik i protuupalno sredstvo za edeme i druge probleme s genitourinarnim sustavom;
• za smanjenje krvnog tlaka i jačanje krvnih žila;
• s anemijom;
• za smanjenje živčane napetosti;
• kao antivirusni i antipiretik.

I iako se kod edema djelovanje izvarka smatra sigurnijim od uzimanja mnogih lijekova, svakako se trebate posavjetovati s liječnikom. U nekim slučajevima, brusnice mogu naštetiti fetusu.

Tijekom hranjenja upitna su korisna svojstva čaja od brusnice. Zajedno s majčinim mlijekom u djetetov organizam ulaze tvari koje imaju diuretski učinak. Trebaju li novorođenčadi?? Ovdje se trebate posavjetovati s liječnikom.

Listovi brusnice olakšavaju stanje žena tijekom menopauze. Oni mogu:

• smanjiti znojenje;
• pomoći u suočavanju s neurozama;
• spriječiti vensku kongestiju.

Osim toga, ženama se često propisuju dekocije i infuzije:

• oni koji žele izgubiti višak kilograma;
• s oskudnim mjesečnim ili krvarenjem iz maternice (samo prema propisu i pod nadzorom liječnika koji propisuje način pripreme lijeka i doziranje);
• pati od živčane iscrpljenosti;
• jake vruće infuzije uzimaju se uz bolnu menstruaciju;
• s upalom privjesaka.

Ljekovita svojstva lišća brusnice za muškarce

Kako muškarci stare, prostatitis se razvija kod mnogih muškaraca. Jačem spolu ova bolest donosi mnogo tjelesne i moralne patnje, a stanje može ublažiti i obični čaj od brusnice. Pravilno kuhan, normalizira odljev mokraće, ublažava upalu i poboljšava opće stanje.

Ne možete se liječiti lišćem brusnice za muškarce:

• s niskim tlakom;
• s urolitijazom.

Je li moguće list brusnice za djecu

Mišljenja o tome u kojoj dobi djeca mogu uzimati infuzije i dekocije, koji uključuju list brusnice, razlikuju se. Neki iscjelitelji idu u krajnost i vjeruju da dijete treba imati 12 godina. Ali češće postoje savjeti kada se lišće brusnice preporuča uzimati djeci od tri godine. Možda je i ovo ekstremno - u tako mladoj dobi moraju postojati dobri razlozi da se djetetu da tako jak lijek.

U svakom slučaju, djeca su različita, a zelje brusnice može biti bezopasna alternativa lijeku koji ima ozbiljne nuspojave. Kada početi piti dekocije i koji recept treba koristiti, liječnik bi trebao reći.

Listovi brusnice obično se propisuju za djecu:

1. kao diuretik. Uvarak treba popiti najkasnije 16-17 sati kako bi se izbjeglo noćno nevoljno mokrenje.
2. Protiv alergija. Ali prvo morate biti sigurni da dijete normalno reagira na brusnice. 100% hipoalergena hrana i začinsko bilje ne postoje. Netolerancija može biti vrlo jaka i ne manifestira se odmah.
3. Kao antipiretik i protuupalno sredstvo.
4. Kao dio vitaminskih i restorativnih kolekcija.
5. Za snižavanje šećera u krvi.

Treba imati na umu nekoliko stvari:

1. Djeca često imaju nizak krvni tlak. Ne pate od toga i s vremenom jednostavno "prerastu". No, brusnice ipak mogu sniziti ionako nizak tlak, a to će već biti opasno.
2. Za djecu, dekocije i infuzije daju se u koncentraciji nižoj nego za odrasle.
3. Budući da list brusnice pojačava učinak antibiotika, treba ga koristiti s posebnom pažnjom u kombinaciji s lijekovima.

Recept za čaj od listova brusnice za djecu

Za 1 litru kipuće vode uzmite 1 žlicu. žlicu suhog lišća brusnice, inzistirati 5 minuta, filtrirati. Za poboljšanje okusa dodaje se šećer ili med. Pijte toplo, toplo i hladno, ali najkasnije do 17-00.

Kako skuhati list brusnice

Postoji mnogo načina za kuhanje listova brusnice.

Dekocije

Najjače djelovanje imaju dekocije od lišća brusnice. Dozu i omjer sirovina i vode treba izračunati stručnjak, uzimajući u obzir težinu pacijenta, za koje je svrhe izvarak namijenjen, popratne bolesti.

Opća pravila kuhanja:

• lišće se zgnječi ili ostavi cijelo;
• napunjen kipućom vodom;
• staviti na vatru ili vodenu kupelj na razdoblje navedeno u receptu;
• inzistirati;
• filtriran;
• razrijeđen s vodom;
• uzimati prije jela prema uputama liječnika.

infuzije

Listovi brusnice prelijevaju se vrućom vodom i infundiraju ne više od 6 sati. Omjeri sirovina i tekućine, kao i vrijeme kuhanja mogu biti različiti. Često se infuzije sastoje od nekoliko komponenti, koriste plodove, cvijeće, lišće i izbojke raznih biljaka.

Čajevi

Za pripremu čaja listovi brusnice ili njihova mješavina s drugim biljnim sirovinama preliju se kipućom vodom, infundiraju 5-10 minuta ili odmah piju. Proporcija - 1 desert ili žlica na 1 litru kipuće vode. Za poboljšanje okusa možete dodati šećer ili med.

Balzami za čaj

Kao i prethodni napitak, biljnom materijalu se dodaje samo crni ili zeleni čaj.

Kako piti list brusnice

Obično se skuhani list brusnice pije prije jela. Koliko dugo uzimati infuzije ili dekocije, liječnik će reći. Čajevi i melemi se konzumiraju kao obični topli napitak, ali ne odmah nakon jela.

Ne možete stalno piti dekocije, infuzije, čak ni čajeve ili balzame od brusnica. Obično se koriste u tečajevima - kratkim (10-14 dana) ili dugim (3-4 tjedna). Pauza mora biti najmanje mjesec dana.

U svakom slučaju, bolje je konzultirati liječnika o uzimanju infuzija i dekocija. Čajevi i melemi piju se bez savjetovanja s liječnikom u kratkim tečajevima.

Treba imati na umu da čajeve i balzame treba koristiti tijekom dana. Infuzije i dekocije mogu se čuvati u hladnjaku do tri dana, ali bolje je odvojiti vrijeme za pripremu svježeg napitka.

List brusnice: korisna svojstva i kontraindikacije

Širok spektar terapijskih učinaka zaslužio je brusnice, a na prvom mjestu - svoje lišće, slavu ljekovite biljke. Prikupljeni na vrijeme na ekološki prihvatljivom mjestu, imaju:

• antiseptička svojstva;
• ublažiti upalu, posebno ublažiti stanja u bolestima mišićno-koštanog sustava;
• djeluje kao diuretik;
• pridonijeti odvajanju žuči;
• sniziti temperaturu;
• koristi se kao imunomodulator;
• pomoći u zacjeljivanju rana
• imaju adstringentna svojstva;
• pojačati učinak antibiotika;
• ovisno o temperaturi pića, vremenu i načinu primjene, kao i korištenju u zbirkama s drugim biljkama, mogu imati tonik ili sedativni učinak;
• koristi se u kompleksnoj terapiji bolesti genitourinarnog sustava kod muškaraca i žena;
• koriste se za prevenciju urolitijaze;
• koristi se za ispiranje kod bolesti usta i grla;
• pomoć kod beri-beri;
• smanjiti razinu šećera;
• imaju antioksidativna svojstva;
• pomažu u snižavanju krvnog tlaka;
• uključeni su u kozmetiku kao komponenta za pomlađivanje;
• ublažiti stanje trovanja hranom i alkoholom.

Što pomaže lišće brusnice razumljivo. Ali imaju li kontraindikacije?? Apsolutno bezopasna sredstva ne postoje. Čak i aspirin kod nekih bolesti može uzrokovati smrt. Kontraindikacije za uzimanje listova brusnice:

• individualna netolerancija;
• niski pritisak;
• kamenci u bubrezima;
• bolesti gastrointestinalnog trakta, pogoršane visokom kiselošću, osobito tijekom pogoršanja;
• razdoblje laktacije, ako listovi brusnice nisu uključeni u kompleks terapije koju je propisao liječnik;
• zatajenja bubrega;
• u postoperativnom razdoblju brusnice su kontraindicirane u bilo kojem obliku.

Lišće brusnice za cistitis

Cistitis - upala mokraćnog mjehura. Što prije započne liječenje, to je lakše preboljeti bolest. U uputama za uporabu lišća brusnice koje se prodaju u ljekarnama najčešće se upravo opisuje liječenje cistitisa, jednokomponentno ili zajedno s lijekovima.

Olakšanje je zbog:

• vitamin C, koji ublažava upalu i jača zidove krvnih žila;
• prirodni antiseptik arbutin, koji djeluje kao diuretik;
• benzojeva kiselina (protuupalno).

Zahvaljujući listu brusnice povećava se količina mokraće. Ako ga uzimate od prvih dana bolesti, bakterije i mikroorganizmi koji izazivaju pogoršanje jednostavno se ispiru iz genitourinarnog sustava.

Recept za cistitis

Dobar rezultat je skupljanje listova brusnice i gospine trave. Uzimaju se u 4 žlice. žlice, ulijte 1 litru kipuće vode, stavite na vatru. Čim smjesa zakipi, zamotajte je u toplu deku i ostavite da se kuha 2 sata. Zatim filtrirajte i pijte jedan dan.

List brusnice od edema

Listovi brusnice imaju diuretski učinak. Istodobno s urinom izlučuju se soli koje uzrokuju zadržavanje tekućine u tijelu.

Recept za edeme

Zdrobljeni listovi brusnice (1 žličica). žlicu) prelijte čašom kipuće vode. Inzistirajte 30 minuta, pijte 50 ml četiri puta dnevno.

Listovi brusnice za bubrege

Ovu stavku treba odmah započeti s upozorenjem - samoprimjena lišća brusnice za liječenje bolesti bubrega može biti opasna po život! To bi trebao učiniti samo nefrolog!

Da, lišće brusnice liječi bubrege. Ovo je sljedeće najvažnije područje primjene ove biljne sirovine nakon cistitisa kao lijeka. Ali da biste utvrdili mogućnost terapije, dozu i način primjene, morate biti ne samo liječnik, već specijalizirani stručnjak.

Cowberry ima izražen antiseptički i diuretički učinak, aktivira bubrege, čisti ih od soli i toksina. A to može uzrokovati ne samo terapeutski učinak, već i dovesti do pogoršanja, postati opasno po život. Bolesnik s pijelonefritisom koji uzima lišće brusnice možda ne zna da se bolest razvila u zatajenje bubrega, kod čega je ova biljka strogo kontraindicirana!

Uz glomerulonefritis ili kamenje u ovom organu, pripravci od brusnice također mogu biti opasni. Samo ih nefrolog može propisati.

List brusnice za prostatitis

Upala prostate jedan je od najčešćih razloga da sredovječni i stariji muškarci traže liječničku pomoć. Ova neugodna bolest podijeljena je u dvije velike skupine:

• stagnirajući ili neinfektivni, zbog niskog imuniteta, hipotermije, prekomjerne spolne aktivnosti ili apstinencije, niske tjelesne aktivnosti, loših navika;
• zarazna, koja nastaje ne samo kao rezultat razvoja spolno prenosivih bolesti, već i kod kroničnog tonzilitisa, sinusitisa, bubrežnih patologija.

Doprinose nastanku i razvoju ozljede prostatitisa, cirkulacijskih i hormonalnih poremećaja.

List brusnice pomoći će riješiti se ili ublažiti tijek bolesti zbog sljedećih svojstava:

• diuretik i dezinficijens;
• protuupalno;
• sposobnost povećanja imuniteta i aktiviranja vlastite obrane tijela.

Ne vrijedi samostalno liječiti prostatitis - može prijeći u kronični stadij, s kojim se teško i dugo nositi. Sve treba raditi pod nadzorom liječnika, osim toga, upotreba lišća brusnice nije tako bezopasna kao što se čini. Ali profilaktički čaj neće naštetiti onima koji nemaju kontraindikacije.

Čaj od brusnice za prevenciju i liječenje prostatitisa

Često je prostatitis "priložen" smanjenjem imuniteta i raspoloženja. Stanje može ublažiti čajni napitak, za čiju pripremu se u jednakim omjerima miješaju listovi brusnice, šipak i planinski pepeo. Jedna žlica zbirke prelije se kipućom vodom, inzistira 7 minuta i pije kao obični čaj.

List brusnice za artritis

Nemoguće je liječiti već razvijeni artritis samo lišćem brusnice. Savršeno će nadopuniti lijekove, ali kao neovisni lijek može se uzimati samo ako ga je propisao liječnik.

Ograničena pokretljivost, bol u zglobovima, deformacija mogu biti uzrokovani ne samo artritisom. Lišće brusnice za giht će također pomoći, osim što se uzima na isti način. Nemoguće je potpuno izliječiti ove bolesti, ali je stanje moguće ublažiti.

Terapeutski učinak je zbog protuupalnih svojstava brusnice. Za vrijeme remisije i za prevenciju uzimaju se neovisno infuzije, čajevi i dekocije. U akutnom razdoblju trebate se posavjetovati s liječnikom.

Recept za liječenje zglobova

Pola čaše kipuće vode prelije se čajnom žličicom suhih listova brusnice, inzistira 30 minuta, filtrira, uzima prije jela tri puta dnevno. Preporuča se svaki put napraviti svježu infuziju.

List brusnice za mršavljenje

Učinkovitost korištenja lišća brusnice za mršavljenje je zbog sadržaja glikozida, koji imaju izražena diuretička svojstva. Ne sagorijevaju masnoće, već samo uklanjaju višak tekućine iz tijela. Uzimajući naknade, možete lako izgubiti 2-3 kg u mjesec dana (a to je maksimalno razdoblje u kojem možete piti dekocije i infuzije odjednom).

Istodobno, ne treba zaboraviti na kontraindikacije i činjenicu da se zajedno s urinom iz tijela ispiru soli, elementi u tragovima i druge korisne tvari. Uz diuretike morate uzimati mineralno-vitaminski kompleks.

Recept za mršavljenje

List brusnice (2 žlice. žlice) i cvjetovi lipe (1 žlica. žlicu) prelijte s 300 ml kipuće vode i ostavite u termosici 6 sati. Nakon toga, infuzija se filtrira i pije 100 ml 30 minuta prije ručka i večere.

Lišće brusnice za gastritis

Uz gastritis, češće se uzima voda ili bobice od brusnice. Ali zbog prisutnosti tanina u lišću, dekocije, čajevi i infuzije također su uključeni u kompleksnu terapiju za bolesti gastrointestinalnog trakta.

Recept za liječenje gastritisa s normalnom ili niskom kiselošću

Žličica suhih listova brusnice prelije se čašom kipuće vode. Inzistirajte pola sata, filtrirajte. 20 minuta prije jela popijte 100 ml pića.

Lišće brusnice za urolitijazu

Nefrolozi preporučuju listove brusnice samo za prevenciju stvaranja kamenaca, ali ne i za liječenje. Tvrdnja da neki dio biljke doprinosi otapanju već postojećih naslaga nije potvrđena. Ali postoje slučajevi kada se, pod utjecajem diuretičkog učinka odvarka ili infuzije lišća brusnice, veliki kamen pomaknuo i blokirao mokraćovod.

Ograničenja i kontraindikacije za uporabu

Listovi brusnice smatraju se biljnim lijekom priznatim od strane službene medicine. Oni tijelu mogu donijeti i korist vještim korištenjem, i štetu ako se koriste nekontrolirano i bez razmišljanja o posljedicama.

Ali nemoguće je ograničiti se na popis ljekovitih svojstava i kontraindikacija lišća brusnice prije uzimanja infuzija i čajeva. Postoji i individualna netolerancija.

Test preosjetljivosti

Prije upotrebe kuhanih listova brusnice iznutra, morate napraviti koncentriranu infuziju, navlažiti njome čistu krpu i labavo je vezati oko zapešća 10 minuta. Zavoj se skida i uzima se antihistaminik na najmanji znak alergije ili nelagode, i to:

• crvenilo;
• trnci;
• svrbež;
• osip.

Kako bi se ispitala osjetljivost djece, infuzija je manje koncentrirana.

Bolesti u kojima će liječenje naštetiti tijelu navedene su u odlomku "List krava: korisna svojstva i kontraindikacije".

Ograničenja upotrebe, kada je potrebno konzultirati se s liječnikom, su sljedeći čimbenici:

• trudnoća;
• bolest bubrega;
• dob do 12 godina;
• dijeta za mršavljenje;
• uzimanje antibiotika (brusnica pojačava njihov učinak).

To su samo slučajevi u kojima list brusnice može djelovati kao iscjelitelj ako se pravilno uzima, a razarač, ako se zbog neznanja ili nepromišljenosti ne uzmu u obzir popratne bolesti ili se pogrešno izračunava doza.

Nuspojave pri uzimanju lista brusnice

Ako se uzmu u obzir svi čimbenici te se uzimanje dekocija i infuzija provodi nakon konzultacije s liječnikom, proveden je test preosjetljivosti, ne bi trebalo biti nikakvih nuspojava. Ali! Gdje se prikuplja sirovina?? Kako se osušio? zadržao?

Ako je teško provjeriti mjesto sakupljanja i način skladištenja, tada bi sivi, a ne tamnozeleni listovi trebali poslužiti kao signal da se ne mogu kuhati. Bolje je izgubiti novac (ne toliko) nego zdravlje i baciti loš lijek.

A s dugotrajnom upotrebom lišća brusnice kao diuretika, potrebne soli i druge korisne tvari se ispiru iz tijela.

Zaključak

Listovi brusnice imaju puno korisnih svojstava, koriste se u kompleksnoj terapiji u liječenju mnogih bolesti. Čajevi i melemi od njih jednostavno su ukusni! Ali mogu se koristiti samo ako nema kontraindikacija ili preosjetljivosti. Bolje pod liječničkim nadzorom.

Članci o toj temi "Ljekovita svojstva listova brusnice"

Ljekovita svojstva maslačka (lišće, cvijeće) za ljudsko tijelo: uporaba u tradicionalnoj medicini, recepti za infuzije, dekocije

Što muharica liječi alkoholom: ljekovita svojstva tinkture, recenzije

Ljekovita svojstva maslačka (lišće, cvijeće) za ljudsko tijelo: uporaba u tradicionalnoj medicini, recepti za infuzije, dekocije

Što muharica liječi alkoholom: ljekovita svojstva tinkture, recenzije