Listovi oraha: korisna svojstva i kontraindikacije
Sadržaj
Listovi oraha imaju mnoga ljekovita svojstva, iako su ljudi svjesniji dobrobiti plodova ovog stabla. Zapravo, gotovo svi dijelovi biljke koriste se u narodnoj medicini, ponekad ih se međusobno kombiniraju u jednom lijeku. Naravno, koncentracija elemenata u tragovima i vitamina u plodovima oraha veća je nego u korijenu ili kori, međutim, njegovi listovi su visoko cijenjeni ne samo zbog svog vitaminskog sastava, već i zbog svoje sposobnosti pročišćavanja zraka i dezinfekcije vode.
Kako izgleda lišće oraha?
Listovi oraha su složeni, perasti, naizmjenični. Imaju izdužen jajoliki oblik i blago su nazubljeni uz rubove. Duljina lisne ploče je u prosjeku 5-8 cm. Lišće cvjeta zajedno s cvijećem. Na granama se nalaze u skupinama od 6-9 komada.
Koje su prednosti listova oraha
Ljekovita svojstva listova oraha zahvaljuju se njegovom bogatom vitaminskom sastavu:
- Vitamin C - njegova koncentracija u listovima oraha nije niža od one u crnom ribizu. Povećava otpornost organizma na virusne infekcije, jača kapilare, normalizira rad bubrega i jetre. U jesen i zimi, kada se posvuda zapažaju epidemije gripe, preporuča se preventivno piti čajeve i infuzije od orahovih sirovina.
- Vitamin B1 hrani živčani sustav, jača zidove krvnih žila i normalizira metaboličke procese u tijelu. Također poboljšava rad probavnog sustava, tonizira mišiće i poboljšava apetit. Osim u lišću, vitamin B1 se u velikim količinama nalazi i u ljusci oraha.
- Vitamin B8 smanjuje rizik od nastanka krvnih ugrušaka, stabilizira krvni tlak i poboljšava metabolizam. Prednost za muškarce je da visoka koncentracija vitamina u pločama listova oraha pomaže u prevenciji erektilne disfunkcije.
- Vitamin P - tonik djeluje na živčani sustav, normalizira rad jetre.
- Vitamin A (ili retinol) poznat je prvenstveno po svojim antioksidativnim svojstvima – potiče obnovu tjelesnih stanica, uklanja fine mimičke bore. Imunostimulirajuća svojstva karotena nisu ništa manje poznata. Također pomaže poboljšanju vida i brzoj raspodjeli kalcija u tijelu, što dovodi do jačanja zubne cakline.
- Tanini – zaslužni su za adstringentno svojstvo listova oraha.
- Fitoncidi imaju antibakterijski učinak na ljudski organizam.
- Vitamin E se u medicini koristi za hormonalne poremećaje. Osim toga, ima jačajući učinak, povećavajući otpornost organizma na viruse.
- Enzim juglone ima antitumorski učinak na ljudski organizam, zbog čega se listovi koriste za prevenciju raka. Također doprinosi normalizaciji probavnog trakta, poboljšava opće stanje kože i pomaže kod poremećaja rada štitnjače.
- Kalij - ovaj element u tragovima doprinosi normalizaciji rada srca.
- Osim toga, u lisnim pločama ove biljke utvrđen je visok sadržaj minerala: cink, fosfor, magnezij, mangan i jod.
Bogat kemijski sastav lišća oraha određuje niz sljedećih ljekovitih svojstava biljke:
- protuupalno;
- antifungalni;
- adstringentno;
- analgetik;
- anthelmintik;
- zarastanje rana;
- jačanje;
- tonik;
- hemostatski;
- vazokonstriktor;
- diuretik;
- baktericidno;
- koleretičan.
Primjena orahovog lista u narodnoj medicini
Opseg lijekova na bazi sirovina oraha prilično je širok, što je posljedica impresivnog popisa njegovih korisnih svojstava. Osobito se listovi oraha koriste za:
- šećerna bolest;
- anemija;
- krvarenje iz maternice kod žena;
- cistitis;
- iscrpljenost tijela nakon prehlade;
- slab imunitet;
- upala limfnih čvorova;
- kožne bolesti (furunkuloza, lišaj, psorijaza);
- pijelonefritis;
- rak dojke;
- poremećaj jetre i mokraćnog mjehura;
- bol u zglobovima;
- crvi;
- tuberkuloza;
- upalni procesi u 3. uhu;
- parodontitis;
- ateroskleroza;
- ekcem;
- astenija;
- bolesti gastrointestinalnog trakta.
Kod dijabetesa tipa 2 koristan je čaj od listova oraha, međutim, jednokratna ili neselektivna upotreba s vremena na vrijeme neće imati značajan učinak na organizam. Za postizanje vidljivih rezultata potrebna su vam 2-3 tečaja od 7 dana. Nakon svakog tečaja, preporuča se održavati interval od 3-4 dana. Optimalna doza: 3-4 puta dnevno po šalicu.
Pravila nabave sirovina
Ljekovita svojstva lišća oraha u potpunosti se otkrivaju samo pod uvjetima pravilnog skladištenja. Jednako je važno pridržavati se pravila za skupljanje sirovina:
- Materijal se bere zadnjih dana svibnja - početkom lipnja, kada su listovi još sitni. U mladom lišću oraha uočen je najveći sadržaj korisnih elemenata u tragovima.
- Preporuča se ubrati samo 4-5 krajnjih listova iz izbojka.
- Prije razgradnje sirovine na sušenje, potrebno je odrezati peteljke sa svake lisne ploče.
- Prikupljeni materijal polaže se na suncu u tankom sloju, povremeno okrećući lišće.
Osušene listove preporuča se čuvati u vrećici od tkanine. Svoja ljekovita svojstva dobro zadržavaju i u staklenim posudama.
U suhoj prostoriji na sobnoj temperaturi, prikupljene sirovine mogu se čuvati 2 godine.
Upotreba listova oraha
Osušeni ili svježi listovi oraha imaju široku primjenu u narodnoj medicini i farmakologiji. Na temelju lista oraha izrađuju se infuzije, dekocije, masti, tinkture votke i alkohola, čajevi i sokovi koji se mogu konzumirati interno i koristiti izvana.
Tinktura od listova oraha na votki
Tinktura od lišća stabla pravi se prema sljedećoj shemi:
- Osušene sirovine preliju se votkom u omjeru 1:10.
- Dobivena smjesa se infundira 10-15 dana.
- Zatim se tinktura filtrira kroz dvostruki sloj gaze, nakon čega je spremna za upotrebu.
Takvu tinkturu od oraha piju u toku 2 tjedna. Preporučeno doziranje: 4 puta dnevno, 6-8 kapi razrijeđenih u vodi.
Opseg primjene tinkture listova oraha uključuje, prije svega, normalizaciju probavnog trakta i ublažavanje bolova u želucu.
Infuzija lišća oraha
Infuzija od lišća oraha ima puno korisnih svojstava, koja se mogu pripremiti prema sljedećem receptu:
- ½ sata. l. suhe zdrobljene sirovine uliti 100 g kipuće vode.
- Piće se infundira sat vremena.
- Nakon navedenog vremena, infuzija se filtrira i ulije u staklenu posudu.
Doziranje: 4 puta dnevno, 1 žlica. l.
Suhe sirovine mogu se zamijeniti svježim. Dovoljno je 1 veliki list na 100 g vode. Prije ulijevanja sirovina kipućom vodom, preporuča se mljeti.
Uvarak od listova oraha
Postoji mnogo recepata za dekocije koje koriste različite dijelove oraha, uključujući lisne ploče. Shema za pripremu različitih dekocija u cjelini ne razlikuje se puno, međutim, sastojci, ovisno o opsegu primjene, mogu se uvelike razlikovati.
Za normalizaciju menstrualnog ciklusa kod žena prikladan je sljedeći izvarak:
- Osušeni listovi drveća mljeveni su u mlinu za kavu ili blenderu. Možete ih i sitno nasjeckati rukom.
- 1,5 st. l. sirovine uliti 500 ml kipuće vode i inzistirati 2-3 sata.
- Zatim se juha filtrira i zelena masa se istiskuje, nakon čega je filtrirani proizvod spreman za upotrebu.
Uvarak se pije 3 puta dnevno prije jela po 30 g.
Za upalu usta i grla koristi se uvarak s većom koncentracijom sirovina:
- 2 sv. l. osušeni listovi uliti 1 žlica. vode i stavite na vatru.
- Kada voda proključa, juha se uklanja i inzistira sat vremena.
- Tekućina se zatim filtrira kroz gazu.
Ovaj odvarak je također prikladan za liječenje glista. Osim toga, može se koristiti izvana za akne i furunkulozu.
Sok od zelenog lišća
Svježi sirovi orasi koriste se za izradu sokova. Vlaže obloge i tampone u liječenju kožnih bolesti (lišajevi, furunkuloza, ekcemi, psorijaza).
Algoritam kuhanja je sljedeći:
- Sirovine se pregledavaju na žućkaste ili oštećene lisne ploče.
- Odabrani materijal se temeljito ispere.
- Zatim se zelena masa drobi ručno ili uz pomoć improviziranih sredstava u posudi dok se ne pojavi sok.
Dobivena tekućina mora se gusto namazati na oboljelo područje kože. Osim toga, u sok možete umočiti zavoj od gaze i nanijeti ga na apsces ili čir. Prištići i čirevi obično se tretiraju točkasto.
Mast
Mast napravljena od osušenih i zgnječenih listova stabla koristi se prvenstveno za liječenje panaritija i čireva. Možete ga pripremiti prema sljedećoj shemi:
- 35 g suhih sirovina usitnjeno je u blenderu ili mlincu za kavu, nakon čega se u njega ulije 200 g kukuruznog ulja.
- Temeljito izmiješana smjesa se drži oko tjedan dana u suhoj prostoriji na sobnoj temperaturi.
- Nakon navedenog razdoblja, praznina za mast se zagrijava u vodenoj kupelji sat vremena.
- Dobivena infuzija mora se filtrirati 2-3 puta kroz sloj gaze. Zatim se vraća u vodenu kupelj na još 20-30 minuta.
- Nakon toga, infuzija se razrijedi s 30 g voska i pravilno promiješa.
Ova se mast dokazala u liječenju opeklina i gnojnih rana, kao i u liječenju raka kože.
Mjere opreza
Prednosti lišća oraha su neosporne, međutim, kada se koriste lijekovi na njihovoj osnovi, treba se pridržavati mjere - zlouporaba dekocija i infuzija, koji uključuju dijelove ove biljke, ne samo da smanjuje njihove ljekovite kvalitete na nulu, već se može i pretvoriti u štetu.
To se događa iz sljedećih razloga:
- visoka koncentracija određenih tvari uzrokuje kontrakciju cerebralnih žila, što dovodi do grčeva;
- orah je alergen i izaziva alergijsku reakciju kod osoba s netolerancijom na proizvode na bazi ove biljke;
- velika količina alkaloida u mnogim dijelovima biljke štetna je za ljudsko tijelo;
- u liječenju psorijaze i ekcema, prečesto nanošenje obloga natopljenih uvarkom na kožu uzrokuje pogoršanje ovih bolesti;
- Prekoračenje dnevne količine tvari sadržanih u lišću dovodi do problema u gastrointestinalnom traktu.
Kontraindikacije za liječenje lišćem oraha
Ljekoviti pripravci, koji uključuju bilo koji dijelovi biljke, uključujući i lišće, kontraindicirani su za korištenje osobama sa:
- kronični kolitis;
- akutne bolesti gastrointestinalnog trakta;
- tromboflebitis;
- pankreatitis;
- neurodermatitis;
- individualna netolerancija na orahe;
- povećano zgrušavanje krvi.
Ovo se odnosi samo na proizvode za oralnu upotrebu. Masti i dekocije namijenjene za vanjsku upotrebu nemaju kontraindikacije, osim alergije na orahe.
Zaključak
Listovi oraha korisni su na isti način kao i njegovi plodovi i drugi dijelovi biljke: ljuska, korijenje, kora. Imaju bogat vitaminsko-mineralni sastav, zbog čega je njihov učinak na organizam toliko jak. Tijek liječenja pripravcima na bazi orahovih sirovina ima pozitivan učinak na gotovo sve organske sustave čovjeka.
Više o ljekovitim svojstvima biljke možete saznati iz videa u nastavku:
