Šipak: ljekovita svojstva i upotreba, kontraindikacije

Korisna svojstva divlje ruže vrlo su raznolika. Biljka se koristi za liječenje bolesti i u kozmetologiji, u kuhanju, za jačanje imuniteta. Prije upotrebe morate proučiti njegov sastav i značajke.

Kako izgleda i gdje raste

Šipak (Rosa) je višegodišnja biljka iz porodice Rosaceae. To je listopadni, rijetko zimzeleni grm s uspravnim ili penjajućim stabljikama, prosječne visine oko 2,5 m. Podzemni sustav biljke je ključan, s brojnim procesima hranjenja koji se odvijaju na dubini do 40 cm. U mnogim vrstama drvenasti rizomi daju obilne izdanke.

Ukupno u svijetu postoji preko 300 vrsta divljih ruža

Grane biljke su ravne ili nagnute lučne, prekrivene debelim ili tankim trnjem. Listovi su eliptični ili zaobljeni, nazubljenih rubova, 5-9 lopatica na dugoj peteljci. Od svibnja do kraja ljeta, biljka proizvodi jednostavne ili dvostruke pupoljke bijele, žute, ružičaste ili crvene boje, može ponovno cvjetati sredinom jeseni. Od kolovoza donosi plodove - izdužene ili zaobljene grimizne bobice, okrunjene sepalima, gole ili dlakave površine.

Kultura raste uglavnom na sjevernoj hemisferi u suptropskim i umjerenim zonama - u Europi, središnjoj Aziji, na Kavkazu, diljem Rusije. Može se naći i u planinskim predjelima tropskih krajeva. Zasebne biljne vrste zastupljene su u Arabiji, sjevernoj Indiji i Etiopiji.

Kemijski sastav

Šipak ima bogat kemijski sastav i cijenjen je u narodnoj medicini. Njegovi plodovi, zeleni dijelovi i korijenje sadrže:

• vitamin A;
• askorbinska kiselina;
• vlakna i pektini;
• željezo, kalij i cink;
• B vitamini;
• tokoferol i vitamin K;
• fosfor i natrij;
• magnezij i kalcij;
• antioksidansi i flavonoidi.

U 100 g voća ima oko 109 kalorija. Istovremeno, bobičasto voće sadrži 22,4 g ugljikohidrata, 1,6 g proteina i 0,7 g masti.

Koji je šipak najkorisniji

Među brojnim vrstama najvrjednije su one koje daju mesnate plodove s tankom kožicom, sadrže najviše aktivnih tvari. Dobre ljekovite kvalitete su sorte Vitamin VNIVI, Yubileiny, Bagryany, Russian-1 i druge.

Koji je šipak korisniji - okrugli ili duguljasti

I vretenasti i sferni plodovi sadrže mnogo vitamina u svom sastavu. Više se cijene okrugli šipak jer su bobice takvih sorti obično mesnatije, a mogu se skupiti i u većim količinama s jednog grma.

Koje bolesti pomaže i kako je šipak koristan za ljudski organizam

Kada se koristi umjereno prema receptima, biljka ima blagotvoran učinak na organizam. Možete koristiti ne samo plodove, već i lišće, drvenaste dijelove i sjemenke.

Koje su prednosti šipka za ljudski organizam

Vitaminski šipak posebno je koristan za prevenciju i liječenje prehlade. Dekocije i infuzije na njihovoj osnovi pomažu kod kašlja i visoke temperature, kod upale pluća i bronhitisa, tuberkuloze i emfizema.

Šipak sadrži mnoge organske kiseline i ubrzava usporenu probavu

Prednosti zelenog šipka

Najveću ljekovitu vrijednost imaju zreli plodovi. Sadrže maksimalnu količinu askorbinske kiseline, rutina, vitamina E i K.

Istovremeno, zelene bobice biljke također se mogu koristiti za liječenje. Imaju antiseptička i regenerativna svojstva i dobro djeluju u infuzijama i dekocijama, posebno za vanjsku upotrebu.

Koje su dobrobiti listova šipka za ljudski organizam

Listovi biljke sadrže veliku količinu flavonoida i antioksidansa. Korisna svojstva i kontraindikacije šipka koriste se za aterosklerozu i sklonost edemu. Lišće se može koristiti za gastritis sa smanjenom kiselošću.

Što su korisne cvijeće, latice šipka

Na bazi cvijeća pripremaju se lijekovi za liječenje kolitisa, proljeva, pijelonefritisa, cistitisa i dijabetes melitusa. Infuzije su blagotvorne kod krvarenja i krhkih žila, kod anemije i upala.

Ljekovita svojstva šipkovih grana

Mladi izbojci biljke sadrže veliku količinu taninskih komponenti. Sredstva na njihovoj osnovi koriste se kod proljeva i bolova u trbuhu, kao i kod reume i radikulitisa.

Prednosti kostiju, sjemenki, korijena šipka

Sjemenke šipka koriste se u pripremi ljekovitog ulja. Koristi se za liječenje dermatoza, čireva i ekcema.

Od korijena se pripremaju uvarci i infuzije za bubrežne kamence i žučni mjehur. Lijekovi su korisni za bolesti zglobova.

Što pomaže sušeni šipak

Za medicinske potrebe, biljka se obično bere za zimu. Ako plodove, lišće i korijenje ne zahvatite visokim temperaturama, tada se vitamini u suhim plodovima šipka i organske kiseline čuvaju u cijelosti. Sirovine se mogu koristiti za prehlade i bolesti dišnog sustava, za upale i otekline, za probavne smetnje.

Što pomaže i što je korisno kuhana divlja ruža s kipućom vodom

Šipak se preporučuje kuhati na temperaturi koja ne prelazi 80 ° C. Korištenjem kipuće vode uništavaju se neke od vrijednih tvari. Prije svega, to se tiče askorbinske kiseline.

Međutim, divlja ruža kuhana kipućom vodom još uvijek sadrži puno željeza, vitamina PP, retinola i tokoferola. Koristi se uz nisku razinu hemoglobina, za jačanje krvnih žila.

Prednosti šipka s medom

Kod oslabljenog imuniteta, prehlade, bolesti jetre i živčanih poremećaja, šipak s medom ima veliku korist. Pčelinji proizvod sadrži vitamine E, A i B, esencijalne tvari i flavonoide.

Zajedno s šipkom možete koristiti i tekući i kristalizirani med

Šipak i med su dobri za upale i bolesti dišnih organa. Koriste se kod anemije i slabih krvnih žila, za uklanjanje toksina.

Korisna svojstva šipka za jetru

Stručnjaci prepoznaju prednosti i štete divlje ruže kod kolecistitisa, hepatitisa i ciroze. Biljka čisti jetru i potiče njezin oporavak. Pri korištenju dekocija i infuzija smanjuje se rizik od razvoja onkoloških procesa.

Prednosti šipka za gušteraču

Šipak je odobren za uporabu kod kroničnog pankreatitisa. Proizvodi na biljnoj bazi potiču brzu razgradnju hrane i smanjuju opterećenje gušterače. Međutim, mogu se koristiti samo tijekom remisije.

Je li šipak dobar za srce

Šipak jača zidove krvnih žila i blagotvorno djeluje na procese hematopoeze, kao i snižava krvni tlak. Vrlo je korisno koristiti ga za jačanje miokarda. Ali morate napustiti biljku za upalne bolesti srčanog sustava.

Je li dobro piti šipak svaki dan

Šipak s blagodatima za organizam može se piti svakodnevno. Ali u isto vrijeme, tečaj ne bi trebao biti duži od dva tjedna, a zatim biste trebali napraviti pauzu od sedam dana.

Prednosti jedenja šipka na prazan želudac

Uzimajući natašte, šipak se bolje apsorbira, a također ubrzava probavu. Većina ljekovitih recepata savjetuje da se pije prije jela.

Što je koristan šipak za tijelo žena

Dekocije i infuzije dobro ublažavaju ginekološku upalu, ublažavaju stanje kod cistitisa i bubrežnih bolesti kod žena. Možete piti biljne proizvode za depresiju i neurozu, uz loš san.

Tijekom trudnoće, žene mogu koristiti šipak u dogovoru s liječnikom. Tijekom dojenja, za jačanje imuniteta, može se uvesti u prehranu najkasnije tri mjeseca nakon poroda.

Što je koristan šipak za tijelo čovjeka

Korisna svojstva šipka za muškarce kada se konzumiraju su da biljka jača kardiovaskularni sustav. Preporuča se uzimanje infuzija i dekocija kako bi se povećala ukupna izdržljivost tijela. Biljka ublažava upalu i bol kod prostatitisa, sprječava razvoj tumora genitourinarnog sustava.

Šipak pospješuje cirkulaciju krvi i povoljno djeluje na libido kod muškaraca

Kako koristiti i skuhati šipak u ljekovite svrhe

Ljekovita svojstva divlje ruže u receptima aktivno koristi tradicionalna medicina. Postoji nekoliko učinkovitih algoritama za korištenje biljke.

Za imunitet

U jesensko-zimskom razdoblju šipak se može koristiti za prevenciju i kod prvih znakova prehlade. Recept izgleda ovako:

• dvije velike žlice bobica preliti čašom kipuće vode;
• pirjajte na laganoj vatri desetak minuta;
• držati zatvoreno četvrt sata i filtrirati.

Za pojačanje blagotvornog učinka u juhu se dodaje malo meda i kriška limuna. Lijek trebate piti do četiri puta dnevno umjesto čaja.

Za bolesti jetre

Nakon trovanja i kao dio složenog liječenja jetre, možete koristiti ovu infuziju:

• velika žlica suhog voća stavlja se u termos;
• uliti 500 ml vruće vode;
• ostaviti poklopljeno osam sati.

Procijeđeni lijek se uzima ujutro u količini od 200 ml, a nakon pola sata popiju istu količinu infuzije. Tijek liječenja traje šest dana, dok se lijek koristi u intervalima od dva dana.

Za crijevne smetnje

Ljekovita svojstva i kontraindikacije divlje ruže igraju važnu ulogu u liječenju crijevnih tegoba. Kod bolova u trbuhu, proljeva i nadutosti ovaj lijek pomaže:

• 100 g suhih bobica gnječi se žbukom;
• ulijte sirovine 2 litre tekućine;
• držite na srednjoj vatri 15 minuta i filtrirajte;
• 50 g krumpirovog škroba se razrijedi u hladnoj vodi i doda juhi;
• ponovno zakuhajte proizvod i maknite sa štednjaka.

U ljekoviti žele po ukusu može se dodati šećer ili limunov sok. Koristite ga u volumenu čaše do tri puta dnevno.

S kamencima u žučnom mjehuru

Prednosti suhih plodova šipka očituju se u kamencu u žučnom mjehuru. Uvarak se priprema na sljedeći način:

• dvije velike žlice voća pomiješaju se s jednakom količinom suhog korijena;
• sirovine se kuhaju u 1 litri vode četvrt sata;
• ostavite poklopljeno još jedan dan.

Filtrirano sredstvo se uzima 100 ml tri puta dnevno. Nastavite s liječenjem dva tjedna.

S edemom

Diuretska svojstva šipka pomažu u uklanjanju edema i poboljšanju rada bubrega. U ljekovite svrhe, čaj se priprema od listova:

• mala žlica suhih sirovina ulije se u 250 ml vruće tekućine;
• držati poklopljeno deset minuta i filtrirati.

Tri puta dnevno možete piti čaj s medom. Također će pomoći kod migrena i problema sa spavanjem.

S prehladom

Kod ARVI i gripe, ljekoviti čaj od šipka ima koristi. Oni to rade ovako:

• 50 g suhih bobica prelije se vrućom tekućinom u volumenu od 500 ml;
• kada je zatvoren, pustite da se kuha 15 minuta;
• filtar.

Čaj je potrebno piti nekoliko puta dnevno, dnevna doza je 500 ml. Nastavite s liječenjem dok se ne osjećate bolje. U preventivne svrhe, piće se uzima 20 dana.

Šipak kod prehlade pomaže brzom snižavanju temperature

S faringitisom

U liječenju faringitisa i tonzilitisa koristi se ljekovita zbirka. Recept izgleda ovako:

• 30 g cvjetova divlje ruže pomiješa se s 20 g lipe;
• odmjerite 2 velike žlice smjese i prelijte s 500 ml kipuće vode;
• držati u vodenoj kupelji oko deset minuta;
• skinite sa štednjaka i ostavite poklopljeno još 15 minuta.

Gotova juha se filtrira i koristi topla za ispiranje do pet puta dnevno. Također, lijek se može uzimati oralno prije spavanja, 100 ml za smanjenje temperature.

S visokim kolesterolom

Za jačanje krvnih žila i čišćenje krvi koristi se sljedeća infuzija:

• velika žlica cvjetova nevena pomiješa se s jednakom količinom bobica divlje ruže;
• ulijte 500 ml kipuće vode u termosicu;
• stajati ispod poklopca deset sati i filtrirati.

Lijek morate piti 15 ml četiri puta dnevno na prazan želudac.

S tahikardijom

Zdravstvene dobrobiti šipka očituju se u zastojima srčanog ritma. Tradicionalna medicina preporučuje ovu infuziju:

• plodovi šipka i gloga u jednakim količinama od 15 g ulijevaju se u termos;
• pare 500 ml vrele vode;
• ostaviti poklopljeno 12 sati i procijediti.

Gotov proizvod se uzima tri puta dnevno po pola stakla.

S parodontalnom bolešću

Blagotvorna svojstva kreme od šipka za tijelo pomažu u ubrzavanju zacjeljivanja desni i smanjenju krvarenja. Lijek se radi ovako:

• dvije velike žlice nasjeckanih bobica pomiješaju se s 15 g ljuske luka;
• dodajte 5 velikih žlica nasjeckanih borovih iglica;
• skuhati smjesu od 1,5 litara vruće vode;
• zakuhati i kuhati na laganoj vatri pet minuta.

Gotova procijeđena juha uzima se u malim obrocima tijekom dana u toplom obliku. Možete ga koristiti i za ispiranje desni.

Aplikacija za mršavljenje

Šipak pomaže odraslima kod viška kilograma. Svojstva čišćenja dekocija i infuzija pridonose uklanjanju viška tekućine i toksina iz tijela. Tradicionalna medicina posebno preporučuje sljedeći izvarak:

• tri velike žlice bobica skuhati 1,5 litara vruće vode;
• držati na laganoj vatri oko deset minuta;
• potpuno ohladite proizvod i ponovno ga zakuhajte;
• na najmanjoj vatri kuhati pola sata.

Zatim se proizvod uklanja sa štednjaka i inzistira dva sata, nakon čega se filtrira. Uvarak treba piti po 100 ml natašte tri puta dnevno tijekom mjesec dana.

Infuzije i uvarci šipka pripremaju se svakodnevno u svježim porcijama - ne čuvaju se dugo

Primjena u kuhanju

Bobice se aktivno koriste u pripremi slastica. Na njihovoj osnovi izrađuju se džemovi i marmelade, džem i žele, sirupi i džemovi. Šipak se dodaje u slatkiše, bobice i sušeni listovi biljke kombiniraju se s redovitim čajem i kavom. Na voću i laticama pripremaju se mirisni domaći likeri i likeri.

Primjena u kozmetologiji

Korisna svojstva i kontraindikacije vrtnih šipka koriste se u njezi lica i kose. Vrijedne tvari u sastavu biljke pomažu kod osipa, jačaju kovrče i daju im volumen.

Losion protiv bora

Kada se pojave prve bore, dobar učinak daje takozvana ružina vodica. Oni to rade ovako:

• tri velike žlice latica se zgnječe i prelije čašom kipuće vode;
• ostavite 40 minuta ispod poklopca;
• procijediti i potpuno ohladiti.

Proizvod morate koristiti za pranje na dnevnoj bazi.

Maska za masnu kožu

Kod problematične epiderme ova maska ​​dobro pomaže:

• od dvije velike žlice voća i 500 ml vode pripremite infuziju divlje ruže;
• odmjerite 15 ml toplog sredstva i pomiješajte s bjelanjkom;
• dovedite do ujednačenosti i rasporedite po koži 20 minuta.

Kozmetički proizvod dobro sužava pore i uklanja masni sjaj. Preporuča se nanošenje maske tri puta tjedno.

Maska za stariju kožu

Nakon 35 godina, kako biste spriječili nastanak bora i nahranili epidermu, možete koristiti ovaj alat:

• juha od šipka priprema se od 30 g suhog voća i 500 ml vode;
• pomiješati 15 ml tekućine sa 5 g meda.

Sastojci se dovode do homogenosti i nanose na kožu lica 20 minuta.

Maska za izbjeljivanje

Kod pjegica i staračkih pjega, šipak se koristi za ujednačavanje tena. Pripremite ovu smjesu:

• izvarak biljke pomiješa se s nemasnim kiselim vrhnjem u jednakim količinama od 15 ml;
• dodajte istu količinu limunovog soka;
• miješati dok ne postane glatko.

Proizvod treba rasporediti po licu 15 minuta. U tom slučaju ne bi trebalo utjecati na područje oko očiju.

Za bojanje kose

Šipak može učiniti kosu malo tamnijom. Za bojenje pripremite sljedeću infuziju:

• sušeni plodovi biljke se drobe u prah;
• izmjerite tri velike žlice sirovina i skuhajte 500 ml vruće vode;
• držao poklopljeno sat vremena.

Gotova smjesa ravnomjerno se nanosi na kovrče duž cijele duljine, bez filtriranja. Glava je omotana filmom dva sata, a zatim isprana toplom vodom. Šipak je inferiorniji u svojstvima od kupljenih kompozicija za bojanje, ali daje ugodnu smeđe-zlatnu nijansu svijetlosmeđoj kosi i skriva sijedu kosu.

Šipak je sastojak mnogih šampona i regeneratora za kosu

Od peruti

Šipak se može koristiti za uklanjanje peruti. Pripremite sljedeći lijek:

• tri velike žlice zgnječenih bobica preliti s 1 litrom kipuće vode;
• dinstati 20 minuta na laganoj vatri i procijediti.

Svaki put nakon pranja kovrče isperite toplom juhom. Alat ne samo da regulira masnoću vlasišta, već i jača oslabljenu kosu.

Kontraindikacije i nuspojave šipka

Indikacije i kontraindikacije divlje ruže za uporabu ovise o karakteristikama organizma. Nemoguće je koristiti dekocije i infuzije biljke unutar:

• sa sklonošću trombozi;
• s kroničnom hipotenzijom;
• s upalnim bolestima srca;
• s ulkusima i pankreatitisom u akutnoj fazi;
• s individualnim alergijama.

Uz oprez, šipak se uzima za gastritis s visokom kiselošću, jer pospješuje proizvodnju želučanog soka.

Što je opasno i štetno šipka za ljudski organizam

Nuspojave šipka očituju se u činjenici da dugotrajnom upotrebom šteti jetri, pa čak i uzrokuje zaraznu žuticu. Mora se uzimati strogo u dozama na recept i malim tečajevima s prekidima.

Plodovi su opasni za osobe s osjetljivom zubnom caklinom. Organske kiseline u svom sastavu mogu izazvati povećanu bol. Kako bi korisna i štetna svojstva šipka ostala uravnotežena, nakon pijenja dekocija i infuzija, morate isprati usta čistom vodom.

Šipak se preporučuje konzumirati u malim količinama od 250-500 ml dnevno

Zaključak

Blagotvorna svojstva divlje ruže, uz pravilnu upotrebu, mogu ojačati izdržljivost i imunitet organizma. Biljka pomaže u borbi protiv kroničnih i akutnih bolesti, ali zahtijeva pažljivo rukovanje. Predoziranje šteti, prije svega, jetri.

Recenzije o prednostima šipka

Članci o toj temi "Šipak: ljekovita svojstva i upotreba, kontraindikacije"

Svibanjska ruža (šipak cimeta): opis biljke, ljekovita svojstva

Badan debelolisni: ljekovita svojstva i kontraindikacije za žene, za muškarce

Svibanjska ruža (šipak cimeta): opis biljke, ljekovita svojstva

Badan debelolisni: ljekovita svojstva i kontraindikacije za žene, za muškarce